我国古代宫殿中，后妃们都特别注意自身的脸部和足部的保养。达到：“面白洁如雪，深光白如素，脚嫩润如膏”。以此赢得黄帝的宠爱。据史料记载，大唐杨贵妃之所以深得唐明皇的喜爱，可以“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”是因为她有自己秘藏的美容药方并长于养生。

众所周知，由于唐玄宗对杨贵妃的宠爱，赐予华清池，杨贵妃从此便多次进入华清池沐浴。

由此，杨贵妃的容貌便在一天天逐渐的变化，出落得更加标致，更加丰满。华清池的温泉便是杨贵妃更加美丽的原因。并不是说每天泡一泡就会出现这样的情况，而是因为杨贵妃在每次泡温泉都加入黄帝足道泡脚养生四季汤，因为史料记载：黄帝足道泡脚养生四季汤不仅可以缓解疲劳，强身健体，还能改善睡眠质量，使皮肤细嫩光滑，尤其对于足部皮肤有很好的护足作用。这才是杨贵妃的养生之道。

足部是人体的第二心脏，足部与身体各个脏腑器官紧密相连，足部位于人体躯体的末端，距离心脏较远，血液循环较慢，同时脚表面脂肪层很薄，保温能力较差，趾尖的温度比正常体温低。而温泉的水达到36-43℃，因此热水泡脚，能使机体抗病能力增强，病毒侵入的可能性较弱，还在此基础上加快了新陈代谢。使皮肤毒素及时排出体外。从而起到美容养颜、祛湿安神的功效。

中医理论认为：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”，而杨贵妃不仅关注足部养生，更是全身养生，还有什原因能阻挡她益发的美丽呢？

对于现在被皮肤不好、睡眠不足、精神状态差的我们，难道还不该行动起来保护自己的皮肤吗？不仅只是身体，更是足部。

中医理论有言：“树枯根先竭，人老脚先衰。”从此可以看出，养生，足部做起最关键。那就赶紧也泡泡吧，我们做不到像杨贵妃那样可以有条件经常泡温泉，但是我们却可以做到每条泡脚，我们为了自己的身体健康，赶紧动手泡起来吧！