每个人都有他的至暗时刻，都有他的坎坷，这是人生的不可分割的一部分。贫寒的生活，痛苦的经历造就了我对人生的理念和经验，那就是无论何时都要坚信，“走麦城”是上天赐于我们一种精神摧残和历练的机会，上帝总是在最需要的时候，关上一扇门再打开一扇窗，黑暗终究会过去，希望永远在前面，我坚持做别人想做不敢做的事情，做别人认为做不到的事情，几年的广场舞锻炼，不间断的每天一小时，终于从体重117斤降到了今天111斤，兴奋异常，经过每天二次一小时的脚部按摩和粘贴活血化瘀的膏药，鸡蛋大的一个筋包逐渐变小，几乎痊愈，坚持有了成果，我更加坚信，坚持需要方向，坚持就是力量，坚持就是希望。别犹豫，或天真，或无畏，或沉稳，或纯粹，往前走，别回头。

在新浪发表2022.5.14日

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意外如形随形

人变老的过程是岁月积累而成的，并非一帆风顺，充满着许多未知，意外和不测，钙质流失和骨质疏松随着年龄的增长，成了老年人的疾病来源，特别是易骨折和挫伤，昨天下午我和老公坐在床边上聊天，他看完手机我接过来，要放到离床边有一米多的桌子上，有点斜角的距离，我把手伸出去，手机搭到了桌子边缘，我怕手机掉在地上，试探要放平稳，把胳膊往前伸去，往里推了一下，没有了支撑的身体忽然觉得有些悬空，心也随之忽悠起来，意识到危机时刻即将来临，空荡的间距无一可以借助的工具和抓手，感觉像是从高峰跌入深渊，心在颤抖，无助，无奈占据了心灵，脑子里轰的一片空白，瞬间崩溃，一个可怕的念头涌上心头，床与地面有着四十公分的距离，这要是摔到下去就玩完了，后果真的不堪设想，廉颇老矣，不死必残，也许冥冥之中自有天助，我倾斜的身子神奇般的回来了，危机时刻解除了，我坐直了身子，苍白的脸逐渐有了血色，冷冰的手脚有了暖意，心久久不能平静，心颤不己，老公满脸恐惧的看着这惊魂一幕说：“以后你可小心点，有多少老年人都是这样摔坏的，再不能做这危险动作了，万一有个事，儿子不在身边，周边没有人家，你遭着罪我还得着急，那可怎么办哪？”他的话凭空给了我增添了无限的愁绪，想想都是后怕，是呀，岁月不饶人，人不服老不行啊，意外随时都有可能发生，不过，命中注定的劫难是躲不过去的，想开了，一切都无所谓。