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新妈妈要照顾初生宝宝，满脑子都是喂奶、睡眠不足、换尿片、产后忧虑等事情，放完产假重回职场相信是最后才会想到的事。有硏究发现，新妈妈复职后，要花4个时间才重拾状态；10位新妈妈中，有6位感到吃力，平均要3.8个月才能找回工作节奏。

硏究结果指很多新妈妈复职后都会担心相似问题：聊有关孩子的事会否闷坏未有子女的同事。此外，有17%的妈妈担心会太挂念孩子。幸好，只有10%妈妈认为上司会不满她们定时致电回家查询孩子状况。产后选择继续上班的妈妈当中，有40%指是因为经济压力。有四份三人承认不高兴自己复职换来伴侣可留在家带孩子。

心理学家说产后复职能成为令人怯步的改变，引致没有安全感和自信心。妈妈会忧虑能否两面兼顾，甚至连上班前是否为孩子准备妥当也成为压力。

硏究调查发现不少复职妈妈会用置新衣服，买手袋和弄新发型来激发自信，也有人选择早睡和穿着心爱衣服上班。专家认为同事不会预期新妈妈复职第一天便100%回复状态，故此只要放松心情，跟同事多作沟通，别怕让上司和同事知道你的担忧，许多时候，身边的人能给予很大支持，令妈妈更快重拾最佳工作状态。