梦境的不确定性包括两个方面，一方面是指每个人无法做到随后出现的睡眠中一定做梦或不做梦，一方面是指每个人无法做到在随后出现的睡眠中一定会出现预期的梦境。

（1）不确定是否有梦。

心事重重、睡眠较差等情况下，睡眠中出现梦境的概率要大一些。疲劳工作、呵欠连天等情况下，睡眠中出现梦境的概率小一些。以上也只是相对的，即使是疲劳工作、呵欠连天后，睡眠中仍然可能出现梦境。

没有人能做到随后出现的睡眠中，一定不会做梦。同样，也没有人能做到随后出现的睡眠中，一定要做梦。

（2）不确定是何种梦。

人们可以确定什么时候回忆，以及回忆的内容，譬如午休前开始回忆，回忆高三那年同学们挑灯夜战、复习备考的场景，譬如晚上入睡前开始回忆，回忆与伴侣从相识、相知到相濡以沫的场景等。但没有人能做到在自己想要的时间段内一定能做梦，并且出现想要的梦境。

譬如，张三无法做到今天午休期间一定能做梦，并且梦中与高中老同学相聚在一起。

譬如，李四无法做到今晚睡眠期间一定能做梦，并且梦中能到豪华自助餐厅享用一顿。

譬如，王五无法做到明早起床前一定能做梦，并且梦中能见到自己的偶像球星。