梦中伴有言语，就是“说梦话”。一个人几十年中，是有机会见识他人梦中伴有言语的场景的：梦者闭着眼，沉浸在睡眠中和梦中，忽然，梦者嘴巴发出声音，说起话来。

根据临床观察，经常说梦话的人多心火过旺、肝火过热及精神紧张。清热调理后，经常说梦话的情况便会好转。

经常说梦话的人，通过加强锻炼、注意休息、调整节奏，也有助于减少说梦话的情况发生。

说梦话时，如果有旁人问话，说梦话的人可以闭着眼睛，与旁人有问有答。下面分享一个梦中伴有言语，随后被套话的例子。

大二那年的一个周末，午休时间，同寝室的另外三位室友还没闭眼，阿化已经率先进入睡眠状态。睡着睡着，阿化做起梦、说起梦话来。听到阿化的梦话声，三位室友知道难逢的套话机会来了。

“阿化，你很优秀的，功课很努力很棒！”室友睁着眼睛说。

“哪里哪里，还有更优秀的。”阿化闭着眼睛回答。

“你不但功课好，体育成绩也很出色，大家都很佩服你的。”室友睁着眼睛说。

“是你们鼓励呢。”阿化闭着眼睛回答。

“你家境一般，却省下钱来，接济困难同学，你是我们学习的榜样。”室友们睁着眼睛说。

“那是我应该做的。”阿化闭着眼睛回答。

三次对话下来，阿化觉得不太对劲，便从梦中醒了过来，室友们正一个个捂着肚子大笑。