远古时期，在未开发的部落社会里，人们把梦看成是神的指示或魔鬼作祟。

人类社会发展到封建社会、资本主义社会后，人们不断进行梦的探索，并将探索成果以文字形式汇聚起来、传播开来，形成了关于梦的书。流传至今、比较有影响力的是两本，一本是流传于中国民间的《周公解梦》，一本是奥地利精神分析专家弗洛伊德1899年出版的《梦的解析》。