抱怨，是一种非常消极的言行，没有任何积极意义。

从抱怨者自身而言，是一种心理失衡、主观片面、心灵空虚、缺乏自信、不思进取的表现。比如：为人不达，做事不顺，不从自己找原因，却怨天尤人；失误犯错，利益受损，不是自我反思检讨，反而归咎客观他人；与人纠纷，产生矛盾，只讲自己一面之理，不顾对方合理诉求；名利待遇，自认不公，便斤斤计较，满腹牢骚。如此等等。

从客观效果来说，抱怨只不过是一种不健康情绪的发泄，既解决不了问题，改变不了现实，也达不到自己的目的。抱怨，还会造成人际关系紧张，社会舆论污染。可以说，有百害而无一利。

克服抱怨心理情绪，唯有加强思想修养，培养乐观心态，提高精神境界。与其抱怨，不如建议。

（“感悟心语”系列，范中汇写于2022年3月23日）