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青少年网络成瘾症浅谈

(2018-12-27 16:14:48)
标签:

健康

杂谈

 青少年网络成瘾症是指青少年过度迷恋互联网的资讯而导致的一种心理疾病。医学上把这种症状叫作互联网成瘾综合征,简称iad。有研究显示,长时间上网会使大脑中的化学物多巴胺水平升高,这种化学物质令患者呈现短时间的高度兴奋,沉溺于网络的虚拟世界不能自拔,但之后产生的失落感和挫折却较前更为严重。

青少年成为网络成瘾症的高发群体的主要成因包括个人心理因素及社会因素,表现为一系列的心理和精神症状、躯体和生理症状以及其它不良社会行为,这既严重危害青少年的身心健康,也影响社会、学校和家庭教育的正常发展。

患者初期只是表现为网络的精神依赖,渴望上网冲浪、玩游戏,之后就很容易发展为身体上的依赖,出现食欲不振、焦躁不安等,甚至会引发心血管疾病等各种疾患,需要接受深度的心理辅导。

青少年是人生的一个最重要的塑造期,是个体从不成熟到成熟的过渡时期,青少年精力旺盛、富于想象力和创造力,是人生的黄金时期,但也是人生一个最为脆弱和危险的时期。现代都市青少年的生理成熟往往与心理成熟滞后形成矛盾,生理心理需求与现实也形成矛盾,生理心理发展需求与社会环境教育更产生了矛盾,这些都会使青少年难于形成正确的自我意识和性意识正确观念,难于建立起良好的人际关系,易使青少年产生心理健康问题,这是青少年在网络中行为失常的重要根源。

网络上瘾症网络孤独症等网络传播人对青少年的身心健康构成危害与威胁, 电脑空间到处都是新鲜的事物,而且在不断地增加着。因此对易于接受新鲜事物的青少年有着无限的吸引力,这种吸引往往会导致青少年对网络的极度迷恋。当然担心还是存在的。年龄有时候不是靠道理可以说清楚的,没有一定的经历和阅历,有时候讲什么道理都白费,年轻时感性的诱惑可以很轻易的将理性击碎。人的成长离不开生理和心理的双重左右。可我们不能盼每个孩子成龙成凤。

所以,关心青少年的心理健康,加强对青少年的心理健康教育,尤其是性教育,可以达到理性疏通的效果,使青少年具有良好的上网心态,从而使用网络更加理性。因此,从小学到大专院校要尽快做好青少年心理辅导和咨询工作,家长及学校老师尤其要关注青少年的心理健康,要把对青少年心理健康教育与网络道德教育结合起来,要转变教育观念和模式,要了解并尊重青少年生理心理发展规律及模式,更要加强师生、亲子、同学之间的沟通交流,才能有效的帮助青少年远离网络成瘾危害。也可以运用认知治疗、行为训练、家庭心理治疗、焦点解决治疗等沟通分析治疗和很强的心理干预手段,可以帮助成员获得有效控制上网时间,提高人际协作能力和自信心,提高自我效能感,摆脱网络成瘾的状态。

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