一早遛尼克，一天的热度已然打好底子，闷得连尼克都赖得再到桥上去瞭望。小区南门西侧的小石拱桥，是尼克最爱登临远眺的地方。

  热天说热，没错，但越说越热，汗情不自禁流，连喘气都听得见动静。这不，朋友正说站着不动都出汗呢，大清早洗了三次澡了，热！

  看这段话时我正遛尼克。尼克活泼泼出门，没等我，直接从门底缝隙挤出去了。由他自在小跑，我读朋友话，回一句：热天得热才好。

  把“热天得热才好”展开说，世人皆知，稳妥，自然。没等我说，尼克吐了，眼睛也眯着，哪还顾得讲自然与健康？抱尼克赶紧回家。

  已经到机关楼下了，觉得不妥，怕尼克有危险，没停车就折回来。尼克听我停车，早在门口等了。于是又领他出门，想看他到底咋了。

  尼克还行，一溜小跑在前头，没忘“到此一游”，但眼睛还眯着。没走老路，沿东风路往东一直跑下去。看他吃路边嫩草，知是撑了。

  我脾气不好，除对尼克和俩外孙有耐心，永远是急火火模样。看尼克无大碍，就又想起“热天得热”的话，边走边演绎出另外的意思。

  热天得热，符合自然规律，冷热失序才是大麻烦。我不是很赞赏一些朋友候鸟般南北迁徙的日子，那样会打乱人体代谢规律，不科学。

  在热的环境里，营造、保持一个清凉的心境，才是健康的、科学的生活习性。我可没说冲澡不好啊，关键得看心境是不是淡定、平和。

  想这些话，没有要说给朋友的意思，以我的脾气性格，很难做到淡定、平和，自己心浮气躁，哪还敢劝导别人？想到的话，说给自己。

  最近一段时间我心境不好，一些没什么大不了的无所谓的事把我折腾得心烦。既然想到心境清凉的话题了，那就从今天开始设法清凉。





     2022-06-20 22:35:27 于镂月裁云轩