​

6月龄

7～9月龄

10～12月龄

食物性状

泥状食物

末状食物

碎状、丁块状、指状食物

餐次

尝试，逐渐增加至1餐。

4～5次奶，1～2餐其它食物。

2～3次奶，2～3餐其它食物。

乳类

纯母乳、部分母乳或配方奶；

定时（3～4小时）哺乳，5～6次/日，奶量800～1000 毫升/日；

逐渐减少夜间哺乳。

母乳、部分母乳或配方奶；

4～5次/日，奶量800 毫升/日左右。

部分母乳或配方奶；

约2～3次/日，奶量600～800毫升/日。

谷类

选择强化铁的米粉，用水或奶调配；

开始少量（1勺）尝试，逐渐增加到每天1餐。

强化铁的米粉、稠粥或面条，每日约30～50克。

软饭或面食，每日约50～75克。

蔬菜、水果类

开始尝试蔬菜泥（瓜类、根茎类、豆荚类）1～2勺，然后尝试水果泥1～2勺，每日2 次。

每日碎菜25～50克，水果20～30克。

每日碎菜50～100克，水果50克。

肉类

尝试添加

开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品。

添加动物肝脏、动物血、鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉、牛肉、羊肉等），每日25～50克。

蛋类

暂不添加

开始添加蛋黄，每日自1/4个逐渐增加至1个。

1个鸡蛋

喂养技术

用勺喂食

可坐在一高椅子上与成人共进餐，开始学习用手自我喂食。可让婴儿手拿“条状”或“指状”食物，学习咀嚼。

学习自己用勺进食；用杯子喝奶；每日和成人同桌进餐1～2次。