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　　孕期的种种流言，流传已广，真如流传的那样可信吗？那可不一定！

　　江湖传言之一：倒立易怀孕

　　闺蜜们私下说，嘿啾之后倒立，有助于怀孕，这事是真的吗?助孕体位到底有没有用？

　　迷信的说法

　　有些人认为倒立的姿势可以利用地心引力，让精液流进子宫，为精子与卵子结合创造条件，有利于怀孕。

　　科学的说法

　　男性射出的精液内有数千万以上的精子，精子靠它尾部的动能以2-3mm/min速度前进，争先恐后地向上游走，子宫颈黏液及输卵管富含促进精子获能的物质，有利于精子快速前进上行，一般到达输卵管壶腹部与卵子相遇。在此过程中，精子要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫—输卵管连接部，甚至孕酮也会影响精子的输送，机制是非常复杂的，任何一个环节出了问题，都可能让精子全军覆没，远非增加一个小小的地心引力，就能怀孕成功的。有人担心同房后精液流出，不利于受孕。其实精液中除了上亿个精子，还有一些其他成分，同房后流出的主要是其他成分，而非精子，精子已经主动“上游”，不会影响受孕。

　　其实，夫妻关系的和谐、良好的心态才更易于助孕。不良情绪会影响人体垂体—性腺轴的内分泌功能，从而改变激素分泌水平。而激素水平改变又会反过来增加怀孕的难度。如此恶性循环，怀孕就变得遥遥无期。准备受孕的日子里，夫妻应特别注意情感方面交流，放轻松，让性爱有更多激情和乐趣，才能真正地助孕。

　　江湖传言之二：怀孕头三月道破天机会流产

　　最近，大S透露了怀孕的好消息，所秀的照片孕相已有四五个月。大多数明星们都是怀孕过了三个月后才透露，有人说怀孕头三个月道破天机易流产，是这么回事吗?

　　迷信的说法

　　一些长辈认为有胎神，也就是附在胎儿之魂上的神，可护佑胎儿在妈妈肚子里平安健康地长大。如果太早把怀孕的事情说出去，会惹得胎神不高兴而不留下来了。另外以前的年代没有产检，人们不了解胎儿在妈妈肚子里面的情况，加上流产风险也高，准妈妈会更愿意遵循上一辈流传下来的“前三个月不说”的习俗 。

　　科学的说法

　　前三个月的胎宝宝很脆弱，长得不够结实，准妈妈很怕出现流产等意外情况，增加心理负担，喜悦换来一场空。自然流产率10%-15%，多为早期(孕前三个月)流产，这其实是一个自然淘汰的过程，不健康的胚胎会被自然淘汰。即使正常的胚胎，也需要足够的黄体酮支持，如果黄体素分泌不足会影响子宫内膜，使胚胎无法着床，或着床后胚胎发育不良而流产。所以，对于不健康的胚胎或孕妈妈有问题，即使不说，也会流产;对于健康胚胎，即使说了，胚胎也不会流产。流产大多发生在前三个月，三个后胎儿流产的几率很小。于是，在这段时间里，她们会向朋友和家长隐瞒怀孕的消息，直到3个月后，胎儿稳定后才将消息公布于众。

　　美妈提醒

　　如果遇到体检或看病时，要告诉医生你怀孕了，以免医生开出不利于孕妇的药物或检查。此外，要根据你工作的性质，决定向不向公司领导说，以便于养胎。比如三天两头出差，就可先暂停一下。孕早期担心会很多，你身体的各种反应也很大，你可以向闺蜜诉说你的好消息，并告诉她们你的担心，这样有助于缓解你的紧张心情。

　　江湖传言之三：酸儿辣女

　　怀孕之后，有些准妈妈爱吃酸的，酸角、话梅、酸杏等等，有些人就会开于笑说是怀的儿子。而有些准妈妈爱吃辣椒，朋友们就说是怀的闺女。

　　迷信的说法

　　酸儿辣女的说法流传甚广，认为孕期爱吃酸怀的就是男孩，爱吃辣怀的就是女孩。

　　科学的说法

　　从医学的角度上讲，孕妇出现食欲和味觉方面的变化，如食欲下降、对气味敏感、嗜酸或嗜辣，甚至想吃一些平时并不喜欢吃的食物等，都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的激素改变造成的，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生了影响所致。这与胎儿的性别根本沾不上边。孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等，这些地区孕妇所生的新生儿的性别比率并没有差异。由此也可以看出，仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是不靠谱的。

　　江湖传言之四：清宫图能控制胎儿性别

　　很多想要儿子或女儿的人，喜欢照着一张生男生女清宫图安排孕事，这张表有没有科学依据呢?

　　迷信的说法

　　清宫图据说是清朝宫廷流传的一份生男生女表格。表格纵列是孕妇的年龄，横列是怀孕的月份，对应的交叉点则是胎儿的性别。据说按照表上的年龄和时间怀孕，就可以控制生男娃还是女娃了，而且十分精确。

　　科学的说法

　　这种方法没有科学的依据，平时娱乐下就好，不必太当真，不要放太多的心思在这上面，偏信某种方法可能事与愿违。夫妻在生育之前应该科学做孕前检查，避免不孕不育和遗传疾病;在怀孕期间定期检查，避免影响胎儿的健康成长。医学上对孕妇胎儿性别鉴定的方法是做B超、查胎儿染色体，但是医疗机构禁止使用超声诊断、染色体检测及其他技术手段鉴定胎儿性别，禁止选择性别终止妊娠，医学上确有需要的(如避免某种遗传病)除外。

　　江湖传言之五：吃碱性食物能生男孩

　　食物到体内呈现酸性还是碱性，决定了生男孩还是女孩，是这样吗?

　　迷信的说法

　　有一种跟酸碱体质相关的理论备受关注，就是多吃碱性食物容易生男孩，而吃多了酸性食物形成酸性体质之后则易生女孩。

　　科学的说法

　　“酸碱理论”可能与某些研究认为决定生男孩的Y精子在偏碱的环境内比较活跃有关系。而所谓的“偏碱”并没有可量化的指标，也没有十足的科学依据，因为人体的酸碱度，即血液的PH值基本稳定在7.3～7.4，不会因为饮食改变而有很大波动。

　　DO you know:酸性食物与碱性食物

　　营养学上划分食物酸碱性的标准，不是根据食物的口味，而是根据食物在人体内分解最终代谢产物的酸碱性来划分的，凡是在体内分解的最终代谢产物是酸性的，就称为酸性食物，反之就是碱性食物。

　　酸性食物：鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等;

　　碱性食物：蔬菜、水果、豆制品、牛奶、海带、藻类等。