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清蒸鲈鱼:如何蒸出酒店水平的鱼

(2017-09-07 20:06:14)
标签:

杂谈

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制作简易度:★

制作时间:15分钟


材料:鲈鱼一条约400克 姜 葱

调味料A:植物油1大匙 

调味料B:海天金牌生抽1又1/2大匙 ,细砂糖1又1/2小匙, 鸡精1/4小匙, 白胡椒粉1/4小匙 ,凉开水1大匙


制作方法:

1.先把鲈鱼开膛去内脏,刮净鱼鳞,在鱼背部割一刀。

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2.在鱼身上,及肚内摆上姜,葱段。

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3.将调味料B全部混合在碗内,倒入锅内烧至砂糖全部溶解,备用。

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4.锅内烧开水,将鱼放上去蒸10-12分钟。

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5.蒸好的鱼,弃掉姜葱段,倒去蒸出来的水,重新摆上葱花。

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6.在锅内烧热一大匙油,乘热淋在鱼身上。再将做好的蒸鱼豉油(B材料)淋在鱼边上即可。

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制作心得:

1.制作蒸鱼要购买新鲜的活鱼。买回后放置20分钟再开始烹制。

2.视鱼的大小蒸10-15分钟不等。用筷子在鱼背最厚肉的地方穿剌,能轻松剌破即表示熟了。


作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》

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