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矫正左右曲,要从站姿开始!

(2014-08-06 14:12:35)
标签:

高尔夫

左曲

右曲

站姿

调整

http://s16/mw690/003kDrGzgy6L1WDXat94f&690

pushing矫正右曲球


成右飞球的原因是你的挥杆路线是从内到外。一般球友来说,可能你的脚、臀部和膝盖都是正对目标线,但肩膀朝向右方,因此当你挥杆时球会随着肩膀瞄球的方向进行,而球将会往右飞。

http://s13/mw690/003kDrGzgy6L1WEOXvK0c&690

1、设定站姿时用右手握杆瞄准,然后再设定膝盖及臀部,最后握上左手,确保肩膀不会瞄向目标右方。


2、放一根球杆平行于目标线,作为参照物你要检查身体的各个部位是否面对目标线。如果你对得很好,这也可以作为检测方向的方法,很多职业球员都用这种方法练球。


3、击球练习,前后藏两颗球来限铋你的挥杆路径,保证下枰击球时不会碰到那两颗球。

http://s4/mw690/003kDrGzgy6L1WFu45Za3&690

pulling矫正左飞球


左飞球的情况跟右飞球恰好相反,双脚、臀部和膝盖都正对目标线。但肩膀却瞄向目标左方,而引起左飞球最常见的原因是球位太靠左脚,右肩太靠前,杆面也会变得比较关闭

http://s5/mw690/003kDrGzgy6L1WGtNDC94&690

1、设定站姿时先左手握杆,再设定臀部和膝盖,最后是右手,检查你的肩膀是否正对目标线,确认杆面对着目标,而不是关闭的。


2、跟右飞球一样,练习时也是用球杆作为瞄准线,肩膀正对球杆,保证球自方向。

http://s3/mw690/003kDrGzgy6L1WHbxQK22&690

3、选用你球包里最长的Tee(比正常击球的球TEE长),杆头运行到最低点开始主上走时击球。



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