http://s5/mw690/b5fe1063gx6Cmx5FDms74&690降低挥杆速度 减少侧旋" TITLE="如何在风中打高尔夫 降低挥杆速度 减少侧旋" />

    作为高尔夫球手，我们知道，在打一场球的过程中，因为距离、球场状况和天气而采取不同的打法。打逆风球时就一定要了解弹道和球的旋转是如何影响距离和方向的。

    打逆风球最常见的错误就是所选球杆距离不够，球达不到目标。“球杆不够！”你的球没有打上果岭的时候，朋友可能跟你这么说过，而这也正是我要说的。你知道吗？逆风中挥杆速度越快，球的后旋越多，简单的讲，球就飞的越高，向前冲的力量就很小，甚至几乎没有。需要注意的是，高处比地表风速大得多。所以我们有必要知道，球打得越高，风的阻力越大。所以，我们的目标是让球飞得更低，从风下穿过。那怎样打得更低呢？唯一需要做到的就是改变挥杆相对于地面和球的角度，使这个角度更大。也就是说，杆头触球时角度更陡，这样可以减小杆面角。

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杆面要像平时一样保持方正，挥杆方向也要保持在目标线上。

要求：

1、选择正确的球杆

2、正确的预备姿势

3、触球角度更陡

4、挥杆速度减小

选择球杆:

球杆选择取决于风力大小，但基本上，风力越大，就需要距离越大的球杆。

比如说，在地势平坦而无风的情况下，打150码的距离我选用7号铁。注意这是因人而异的，不是规定。

如果是逆风，我就选5号或6号铁。原因如下：

1、打得更低

2、减小球的后旋，并限制挥杆速度

预备姿势:

球位后移很重要，因为这样既能形成更陡的触球角度也能减小杆面角。

为了减小挥杆速度，更好的控制挥杆，也可以下移握杆位置。最后，将重心偏左。

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挥杆技巧:

上杆时转身比平时较小，所以幅度也较小。注意重心保持偏左。这就保证了挥杆的角度比较陡直，从而使触球角度增大。这样的挥杆动作容易导致送杆过程中球杆停止，所以送杆的幅度不如常规的挥杆大。

谨记：

选择距离更大的球杆

球位后移

减小杆面角

重心偏左

减小挥杆速度

上杆和送杆幅度减小

下次打球的时候，如果有风，记着多练习几次这种打法，让自己掌控自如。

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