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美羊教室 ll 最显老的"三八纹"，预防&战胜它的手法和仪器（上篇）
(2016-11-28 11:57:13)
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杂谈 |
这里是
不用不吐槽，不用不推荐
撸得懂成分，说得清感受的
🐑美羊羊🐑
曾经和一个闺蜜聊天，她说某一天公司开会，正好那天阳光明媚，又定了一个采光特别好的会议室，当她一推开会议室的大门，就从侧面看到坐在那里的每个女生脸上都挂着三个“八”字，憔悴显老到无以复加，当下立刻决定要把护肤程序全套走起。
这就是今天要说的“三八纹”，其中最常被提起的，就是从鼻翼开始延伸出的法令纹。
“三八纹”出现的原因，以咱粉丝的素质，估计也不需要我多说了，其实有些人天生就会有法令纹，随着年纪的增长，没有的→开始出现，天生就有的→变的更明显。究其 根本原因还是皮肤中的胶原蛋白水平逐渐减低，含水量也不如当年，皮肤就会出现松弛和表面凹陷的状况。还有一些生活和保养习惯，也会小小的对“三八纹”产生影响，比如表情习惯，睡觉时的姿势，以及保养时的手法......这些虽然不是决定性因素，但是如果经年累积，以美羊羊的经验看，多少还是会有些影响的，尤其是当皮肤已经开始进入熟龄阶段之后。
所以，这是皮肤的一个必然走向，多大的美女也不能幸免。
我总说，真性皱纹一旦形成，靠涂抹式护肤品很难从根本上消灭它。但这并不意味着我们就真的没什么可以做。比如“三八纹”，它对于我们面部的影响其实不止是一条皱纹这么简单，这种松弛通常还会造成肌肉位置和脸型的变化，比如很多年轻时瓜子脸的菇凉，到了中年之后，会慢慢变成方脸或者圆脸，这种肌肉走向的变化和位置的偏移，同时也会反过来令“三八纹”显得更明显，恶性循环。
这种时候，从护肤角度讲，依靠按摩和一些作用于肌肉的美容仪器，不仅可以在一定程度上预防和延缓这些情况的发生，也可以达到一些即时的紧致效果（在部分童鞋身上，效果甚至很明显，尤其是水肿问题严重的童鞋），虽然不能让“三八纹”真正消失，但至少看上去会隐形一些，整个脸部线条会利落清爽一些。如果你足够勤快，能够坚持，这个短效其实也就相当于一定程度上的长效了。
按摩
你们肯定看过那些xx老师示范某个“娃娃脸霜”“baby脸霜”的视频，涂上去，按摩一阵子，立刻变大小脸了有没有？！以那些产品来讲，其实真正起作用的是那个按摩的步骤：促进血液循环，排除面部水肿，刺激了肌肉。
有没有一涂上去就立刻把脸收紧的产品？
有，但肯定不是xx老师示范的那些。
美羊羊曾经介绍过田中按摩法，其实只要你能坚持，并且手法正确的话，效果看得见。但田中按摩法毕竟步骤繁复，认真的做下来需要30分钟左右，很多菇凉（包括美羊羊自己）都很难每天坚持，它更适合当作间隔进行的加强型保养手段。所以今天就介绍一个简便快捷的，专门针对“三八纹”的按摩法，可以加入到每天的保养程序中。
一，眼部
人的眼角肌肉其实也是一个很容易发生下垂的区域，尤其是面部轮廓比较平，缺少立体感的童鞋， 这个问题往往会更加严重一些，三八纹的第一条，就出现在这里啦。
用下面这个方法来涂眼霜，更加事半功倍
1，先涂上油润型眼霜（保证皮肤表面的润滑度），量可以比平时略大一些，两个手指按压在眼角处，同时加紧，感觉到有收缩眼角肌肉的感觉。
2，在上面一步的基础上，两个手指张开，保持这个张开的状态，然后进入下一步。
3，利用一根手指的滑动，将眼角肌肉向上提拉。
1-3的步骤重复5遍 。
顺便分享一个美羊羊自己涂眼霜的小窍门：
如何加快眼霜的吸收速度
冬天，我们通常会选择一个比较油润的眼霜，如果你觉得干爽吸收的速度过慢，不要来回来去的打圈揉，只需要先搓热自己的食指&中指&无名指，然后稍加力度按压在涂过眼霜的眼下皮肤上，持续至少10秒，再换下一个位置，这样围着眼睛按压一圈，你会发现再油润的眼霜都吸收的妥妥滴，快捷又服帖，还可以促进眼部的血液循环。
非常好用的一个手法，大家一定要试试看。
找了个图稍微示意一下，但要用三个指头哦
二. 法令纹
（鼻唇沟）
你们最关心的那道纹。法令纹部位不止会收到向下的牵引力，也会受到来自上方脸颊肌肉的压力，所以经常对眼部的支撑肌肉和脸颊部位的肌肉进行必要的按摩锻炼，会对法令纹有积极的作用。
方法
1，把大拇指放在耳朵的后部，其他的手指在耳朵的前部，保持这个姿势的同时，向上垂直推送，并保持10秒。
2，在保持第二步的10秒时，将嘴向纵方向张开。
3， 将手肘放在桌子上，用手掌托住脸颊，同时把头部的重量放低到手掌上，感受到手掌对下颌部肌肉的撑托力。
4，在保持第3步的同时， 用大拇指和食指轻轻按摩下颌关节（就是你张嘴闭嘴时可以感受到的那个关节）
三，嘴角线
（木偶纹）
嘴角线和嘴角下垂，不仅显老，而且会让人觉得你心情不好，不容易接近。所以，多多微笑吧，爱笑的女生，运气都不会太差。
颜无敌的乔妹也会有（顺便花痴一下你们老公）
哪怕是年轻的小骨
方法
将手肘放在桌子上，将食指和中指按压在嘴角部位，同时把头部的重心放低，利用头部的重量让手指对嘴角肌肉产生向上的按压力，保持10秒。
结束。
这套手法可以说是结合了按摩＋按压＋捂敷，所以对油润型护肤品的吸收也有帮助，不要太适合现在这个秋冬季哦。
但我自己通常还会再加入田中按摩中专门针对法令纹和嘴角线的2,3个动作，大家根据自己的实际情况来选择一个可以持续进行的方案，毕竟按摩这件事重在坚持，如果你能够每天坚持5分钟，会比偶尔一次30分钟要效果好很多。
按摩霜
按摩时一定，一定，一定要保证皮肤有足够的润滑度，确保按摩其实是一个“按压”的动作，而不拉扯皮肤，不然就是得不偿失了，大多数按摩后反馈自己皮松了同学，都是这步没做好，太拉扯皮肤了，不松才怪。所以按摩时的介质就变得很重要，也因此，按摩是一个非常适合在冬季进行的护肤程序，毕竟按摩霜一定要油润一些，才能足够顺滑，最适合冬季这个干燥的季节，不会给皮肤带来太多负担。
如果你要做一个比较长时间的按摩，那最好挑选一个专业按摩霜，因为这些产品不仅把质地做的足够顺滑，最重要的是可以让这个顺滑度维持一定长的时间，美羊羊以前也推荐过一些这样的产品了，大家可以去微博搜索。
但今天介绍的是一个简单便捷的短时按摩法，其实不需要用到专业的按摩霜，有点小题大做的感觉，大家完全可以利用一些油润度高，干爽吸收速度比较慢的产品来做介质，
比如肤感比较丰润的面油就很适合，或者那些你平时觉得好油好难吸收的护肤品，都可以拿来试试看。
我自己在做这种每日简单按摩时，除了用面油以外，很喜欢的一个产品是曾经介绍过的cpb紧肤霜，我一直在回购的一个产品，以前的评论搬过来。
肌肤之匙 紧肤霜
cle de peau energizing cream
cpb的按摩膏早就红到发黑，但不是这款，是cream de massage。这支叫紧肤霜，其实没有被归类在按摩膏中，但使用起来也是按摩的意思。它比cream de massage高明的地方，在于容易坚持！cream de massage可以说是一个真正的按摩膏，质地油,厚,粘稠，可以按摩5－10分钟还依旧留在皮肤表面，后续需要略清洁，不然容易堵塞毛孔；但紧肤霜要省事很多，懒人忙人的福音阿，按摩这种事，能坚持是第一要素。
两者在质感上的差别很明显：
紧肤霜的质地更接近略油的普通面霜，官方说法是在皮肤上打圈按摩1分钟，我每次用4颗黄豆的量，然后做田中按摩法中对抗松弛的几个动作，很顺滑，绝对不会拉扯皮肤，按摩1－2分钟后会被皮肤吸收的差不多，然后用一块热毛巾敷10秒左右，拿下来之后，皮肤表面就完全没有油感了，用手一摸，那个软阿细阿嫩阿，无以言表阿，我冬天每周用4次左右，对后续保湿的加持力度非常好，到第二天早晨皮肤都是很细腻柔嫩的感觉，这是逼人越来越自恋的节奏阿。
使用上的两个小tip：
1，一定要用在精华之后，面霜之前，效果会比“用在精华前”大大加分。听到过一些感觉此货鸡肋的评论，这些童鞋你改到精华后使用再试试看。
2，按摩后一定要用热毛巾热敷一下，短短几秒就可以，效果也是和不敷差别很大。
篇幅所限，成分部分就不搬了，想复习的同学请移步：2014美容大王美羊羊的年度护肤大赏
仪器
目前市场上主流的各种美容仪器中，针对面部水肿，作用于肌肉，又能立即看到效果的，我推荐微电流类的产品。一说微电流，你们肯定想到的是refa，但我要说的是nuface。原因很简单，nuface的功率是refa的10倍左右。
在我看来，refa起作用更多的是依靠按摩器本身的物理按摩作用，也就是和你买个不带太阳能电流的瘦脸按摩器也没有那么天差地远的差别。
而nuface是可以让你感受到微电流在工作的产品，很大一部分童鞋，可以感受到即时的消水肿和紧致效果，包括我自己。
看到这里先别种草，nuface并不完美！
缺点1，一部分童鞋不喜欢它的那个导电胶，有感觉肤感差的，也有一些童鞋直接反映会爆痘的。
缺点2，一部分童鞋认为太疼，不能忍受，虽然在我看来实在比tria差了n个级别，但每个人对不适感的忍受程度不同。
缺点3，效果来得快也去的快，可以坚持一天左右吧。
美羊羊自己的旧版（2代？），用了好多年了，没出什么质量问题，即使很久不用，随时拿出来都能正常工作。但听说新版的质量不太稳定，大家如果想入的话，尽量找有售后保障的途径哈。
美羊羊写在最后
衰老是人生的必经阶段，作为一个爱美追求美的菇凉， 虽然正确且足够的保养是可以让我们老的慢一点，状态比完全不管不顾要好一些或挺多（请和自己比），但我们也要端正面对衰老的态度。
护肤品不是万能的，医美也不是万能的，它们都不可能做到让你的脸“长生不老”或者“返老还童”，当岁月的痕迹在我们做了一切可以做的之后仍然出现在脸上时，不要盯着一条皱纹没完没了的纠结，把视角放到一个更大的范围，所谓“美人”，看得是整体状态，并不是要求你40岁还有20岁的吹弹可破。所以高圆圆和乔妹在我眼里依旧是难得的美女，甚至年近70岁的希拉里也依旧魅力四射（不谈政治层面）。在美羊羊眼中，她们都比为了追求毫无瑕疵的皮肤而把自己注射成蜡人的萧姑娘要迷人得多。
部分图片来自网络
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