越喜欢工作越能长寿

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你喜欢自己现在的工作吗?或者说,你正不甘不愿地在做着现在的工作?当然,工作并非每天都能顺顺当当。有失败,有低谷,也会经常感到有压力。
但是,你可知道,每天面对工作的态度,竟然可以改变人的寿命!
那么,这次就参考海外商务信息网站“Inc.”等的报道,为大家介绍为何“越喜欢工作越能长寿”。
1、幸福就是健康本身
每天不甘不愿地工作,还是当成享受积极地工作,两种态度会大大改变人的生活方式。为何这么说呢?这是因为起床之后的大部分时间都是边工作边度过的。
据英国进行的调查表明:积极工作的人,五年内的死亡概率比消极工作的人低35%。
所以说,要想长寿,必须积极、愉快地工作。
2、快乐的工作能让人交到好朋友
如果你能快乐充实地工作,你周围的人中,和你拥有相同的想法、对待工作甘之如饴、积极向前的人也会增多。当你置身于这些人中,人生也会变得快乐。
据说,拥有这样良好朋友圈的人,相比没有的人平均而言要长寿3.7年。
你是否已经通过工作,建立了良好的朋友圈呢?
3、压力与工作紧密相连
大家都知道,近年来,精神压力与各种死因密切相连。而且,多数人都会通过工作感受到压力。
没有压力地从事工作,对于长寿也非常重要。
4、有刺激的工作可以给生活注入活力
你是否能愉快地接受工作中的挑战?枯燥无味的工作会给人带来精神压力。有挑战价值的工作,应该能给生活注入活力吧。
当这些事情每天不断地积累,生活方式将会出现很大的差异。因此,它能左右人的寿命,也并非不可思议的事情。
以上是“越喜欢工作越能长寿的四个原因”,你觉得如何呢?
请你务必尝试重新审视一下自己对工作的态度。如果发觉自己不甘不愿地做着目前的工作而累积了一堆压力,那么,换个工作岗位也好,跳槽也罢,若不采取一些对策,也许寿命真的会缩短。
觉得“换工作并非易事”的人,就请你积极主动地去寻找目前工作中隐藏的乐趣吧。
译者:林敏
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