无论男女，人到中年，关于头发的烦恼和不安就开始增多。尤其是男性，“头发稀少”是最大的烦恼，也一定有人会在意“白发”。早晨打理头发时，无意中看见白发，不管愿意与否都会意识到自己的年龄。

 
难怪听说无关乎年龄，有的人容易长“少白头”，而如果辛苦多压力大，则白发会增多。每当看到白发，就会想“是不是最近忙碌的缘故”，但这在医学上是否有依据呢？

“首先，辛苦的程度与白发的量没有直接因果关系。尤其是20~30多岁生出很多白发的这种情况，医学上冠以‘年轻性白发’的名称，但如果不是遗传所致，大多数病例都原因不明。但白发极端增加的情况下，可以考虑可能罹患了甲状腺异常导致的内分泌疾病和胶原性疾病，因此，需要注意。”

 
上述是须田隆兴先生所作的解释。不能觉得没啥大不了而轻视白发。根据情况，有时可以认为是严重疾病的迹象。

“原本白发是由于制造黑色素的黑素细胞减少而生出的。但是，黑素细胞几乎不太可能会因辛苦和压力而减少。此外，一旦黑素细胞被破坏就很难再生，若因为上述疾病而导致白发迅速增多，那就应该尽早治疗。”

 
中年以后头发依然乌黑，因此而被朋友奚落说“你是因为没有受过苦，才没有白发的”，这可以说是人家在“找碴儿”而已。长了白发就说明很辛苦，头发黑是因为没有压力等等，这些说法都站不住脚，因为根本不是这回事！

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译者：林敏

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