平时常忙于家务、育儿，也许都不怎么有时间好好考虑自己的事情和家庭的事情。

    即使在这么忙的生活中，只要稍微用心一下，就能减少浪费，变得简单，过上悠闲的生活。

    那么这一次，参考海外网站『AMERIKANKI』等，介绍立马就能实践的“减少浪费的简单生活”的5个关键点。一般，都是忙碌的人想实践的关键，请参考一下。

■1、安排好一周的日程

    很杂乱也没关系，提前安排好一周的日程。比起严密的日程表，先确认本周能做的事情，就是这种感觉。

    如果这样做了，心情也应该会变得非常舒缓。

■2、记得要说NO

    时间是有限的。为了有效使用这有限的时间，学会如何说“NO”吧。想到的事、被拜托的事等，不管什么都做的话，也许哪一件都做不好。

    为了有余闲的生活，学会如何说“NO”吧。

■3、为自己留时间

    如果有余闲简单的生活，至少一天一次，为自己留一些时间吧。关掉手机和电视、只要稍微有一点考虑自己的时间就好，度过有余闲的一天。这是过简单生活的关键。

■4、制作目录表

    把想做的事、应该做的事，都做一张目录表吧。也是为了不让自己忘记。而且，注明不同完成期限更好吧。

■5、不需要完美无瑕

    人无完人。不论谁都会有缺点。提前建立好人与人互帮互助的关系吧。

    拥有这样的人际关系，也是让人生过得简单丰富的秘诀。

    以上，介绍了省去浪费过上简单的生活的关键。您觉得如何呢？

    每天都留心，这样稍微花些功夫，就能享受充裕的生活。

    平时，照顾孩子什么的，没有自己的时间，这类朋友，稍微有意识的试一试吧。

本译作转自翰文网cnposts.com——翻译练习&译作展示平台。
译者：杨雅丹

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