终于听到春天的脚步声了，可是感冒和流感仍然肆虐，健康管理不可忽视。尤其，对于易在工作和人际关系中产生压力的商务人士来说，精神作用对健康的影响不容小觑。

自古以来就有“和气致祥”的说法，保持笑口常开，没有压力的生活，就可以使身体状况保持在一种非常好的状态。

池袋天空诊所的須田隆興说道，巨大的压力导致免疫力低下。在这种意义上，处于经常笑的环境里的人至少健康方面是有利的。用微笑赶走万病之源的压力，会增进健康。也就是说，“笑门来福”是成立的。

他说：“我在年轻的时候，曾被女朋友抛弃过，因为受到这一打击，而起了带状疱疹。（笑）可见心情对免疫力产生的影响力之大。所谓免疫功能，是横跨多个系统构成的‘屏障’。例如:淋巴球、白血球、皮肤和粘膜的部分的活体防御反应。

产生笑意的状态对此项功能有利，这可以说是很多医疗工作者的亲身感受。”

那么，哪怕是假笑，尽可能笑出来，对调节身体健康都会起到正面作用。

他又阐述道：“假笑不过是脸部的运动，但是通过露出笑脸，心情也被牵引着变好。特别是容易自我暗示的人，也许更容易收到效果。”

须田先生补充道：“科学验证健康因素的‘心情’很难，但是通过微笑冲破压力，有助于过上健康的生活是事实。这个春天让我们常带笑容吧！

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