“失恋的伤痛，一定要靠时间来治愈！”被深爱的他告知分手，对朋友哭诉后听到这句话就抱着希望（相信时间能治愈失恋的伤痛），改变了想要往前走的想法。然而，几年过去了，结果是忘不了前男友……经常听到这样痛苦的烦恼。
由“妇女战争网站”提供
很多时候，时间的确能够治愈你一切伤痛。但是据说在那基础上，即使看准时机，自己也没有前进一步的话，也许自然的治愈力也会有限！那么今天，为大家介绍“写出来”的方法，请因失恋而烦恼的各位务必试试这样的前进法。就算是谎言，姑且一试又如何？
■
第1步：罗列对他“幻想破灭的事情”
刚分手的时候，会涌现出很多与对方相关的回忆，尤其会有这样的倾向：回忆的全是“美好、快乐”事情。这时候有必要用其他工作来替换（思维），从而让头脑先冷静下来。
具体的做法是：写出“说起来，真希望他改掉那一点”和“想起吵架时他的不讲理还是会生气”这样的事情，还是有效果的。大约写出20~30点的话，会想“希望我的下一个男朋友，是让我幻想破灭少点的人！”这样应该就能前进一点了。
■
第2步：写出自己的“理想型”
然后接下来，再一次转变头脑思维，写出今后自己到底想要怎样的“理想型”吧。俗话说的“3高”（高身高、高学历、高收入）也可以。绝对不要妥协，请试着罗列出像电影登场中王子那样的理想型吧。
在朋友中也许有人会吐槽：“此男只应天上有，人间难得几回寻”，这样的评价至少在自己头脑整理的过程中不要添油加醋。与其哭着说“再也不会遇到像前男友那样优秀的人了”，还不如让这些时间变得有效（积极努力去寻找下一个好男人）。
■
第3步：两点相比，将不吻合的地方铭记在心
那么最后，请对照以上所说的两点。对照后，应该能明白如何让自己从过去的妄想中抽离！如果两点中有完全相反的点，那就真的说明“将来伴侣”在别处了。
没有必要将列点的纸随身携带，建议大家在今后偶尔想到“啊……想见到前男友”禁不住落泪的时候，将此作为护身符牢记在心，能够马上改变想法：“对了，我列出来的款项得出的思考结果，诊断出我跟他的确是不合适”。
如何？在交往期间也可以用这个方法，比3个月~半年后遭遇择偶标准危机有效哦！
（本译作转自翰文网www.cnposts.com 翻译练习&译作展示平台）
订阅微信请扫描以下二维码或搜翰文网微信号cnposts，
翰文网官方微信每天为您推荐精彩译作。
加载中，请稍候......
(2014-12-10 16:09:53) 
加载中…