20几岁时应该掌握的20个时间管理技巧

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时间番茄工作法工作效率优先顺序 |
分类: 思想 |
尤其是刚刚踏入社会的时候,多会因无法有效地进行时间管理而感到烦恼。即使想要努力工作,有时也会因为同时开展多项工作,或花费过多时间在优先级别较低的工作上等情况而造成时间的浪费。

在蒙特利尔从事设计工作的Etienne Garbugli先生也为时间管理的方法而倍感苦恼。但是,他渐渐学会了合理使用时间、有效开展工作的方法。如今,他已经成为一名顾问和创业者,最近还出版了一本著作《Lean B2B: Build Products Businesses Want》。
去年,他在SlideShare网站上总结归纳了26个他自己十分喜欢的时间管理技巧“20岁时应该知道的26个时间管理技巧”。去年12月,这个幻灯片演示稿被评选为SlideShare 2013年“点赞最多”的幻灯片演示稿。
下面就为大家介绍一下Etienne Garbugli先生总结归纳的一部分二十几岁时应该掌握的时间管理技巧。
1. 时间常在。时间比任何事情都重要。
时间本身不会消失。如果你没有在规定的期限内完成某项工作,那是因为你没有把这项工作视为当务之急,或者你不认为这项工作有趣到让你想把它放在其他工作之前。
2. 时间总是过得比你想象的快。
在计划中留下充足的时间。Ruby on Rails和Basecamp公司的创始人David Heinemeier Hansson说:“每天应该计划4-5个小时的工作量。”
3. “状态好的时候”要比平时更努力工作,状态不好的日子就放轻松。
我们既会碰到没有心情工作的日子,也会有12小时持续高效工作的日子。状态良好的时候,请充分利用这股力量。
4. 不要同时进行多项工作,避免分散注意力。
若干研究表明大脑在切换意识对象时会消耗额外的能量。如果同时进行多项工作,容易使大脑疲劳。
5. 限定时间会变得更专心,更有效率。
限定时间的话,工作进展会比较顺利。给每项工作限定时间吧。
6. 开始工作是推进工作的最好方法。从细小工作开始逐步进入状态。
早上8点开始制定工作计划可能会让你觉得负担过重。先从一些回复工作相关的邮件等简单的工作开始,慢慢让大脑进入工作模式。
7. 不要追求完美。想要完美地完成所有工作会让你倍感压力。
George S. Patton 曾说过:“正在执行的计划比下周即将执行的完美计划更好。”
8. 工作时间长并不代表工作效率高。要把时间限制视为机遇。
不要认为只要坐在办公桌前就能完成工作。无论什么工作,都要在日常的工作时间结束前完成,避免磨磨蹭蹭工作到很晚。
9. 区分非脑力工作和要求战略性的工作,以此提高效率。
最理想的状态,就是通过头脑风暴找出好的想法,然后执行。如果为了思考而屡屡停下工作的话,效率就会降低。
10. 重要的会议要安排在一天的上午时段。因为重要活动之前的时间很容易被浪费。
如果把重要的会议安排在下午4点,会议之前会感到焦虑不安,脑子里会一直想着会议的事情。尽量把重要的会议安排在一天较早的时段吧。这样就能避免因对会议感到焦虑而导致工作无法顺利进行的情况。
11. 有计划地进行会议。安排一段专门用来发邮件或打电话进行联系的时间,避免工作屡遭打断。
如果一整天都在联系别人,会打断工作的流程。
12. 不要磨磨蹭蹭地工作。创造一些思想高度集中的时间段,并在其间休息。
试试Francesco Cirillo提出的番茄工作法。Pomodoro就是意大利语中番茄的意思。这个名字源于Cirillo将自己的工作时间设置为每工作25分钟休息5分钟时使用的番茄形状的定时器。尝试一下这个方法如何?也许它会成为你努力挑战艰巨工作的契机。
13. 将大型工作任务分解成可控范围内的小型工作任务。
阿拉巴马州的足球教练Nick Saban采用的就是被他命名为“过程”的类似方法。他不要求选手以冠军为目标,而是让他们专注于现在这一瞬间出现在眼前的直接目标,换句话说就是拦截、传球、射门。
14. 没有两项工作是完全同等重要的。时常区分轻重缓急。制作待办事项清单时要慎重。
制作每天的待办事项清单对制定一天的计划很重要。不要把“整理办公桌”和“纳税申报”列在同一级别,注意区分优先顺序。
15. 确定当天必做的事情。
要想确定优先顺序,必须判断眼前的工作中哪一件最重要,并集中精力尽快完成这项工作。
16. 借助他人的力量。
为了切实提高效率,无所顾忌地将工作委托给他人也十分重要。John C. Maxwell说过:“如果这项工作的80%别人也能做,就把这项工作委托给他人吧。”
17. 不要回想昨天,只思考今天和明天之事。
不要回想曾经的辉煌与失败。仅专注于眼前。
18. 给所有的工作设置一个最后期限。不要总是开始相同的工作。
花太多时间在某个项目上,或是让某项工作处于半途而废的状态,是造成工作停滞不前的原因。做完一项工作后再开始下一项工作吧。
19.始终做笔记。
不要以为你能一直记住那天突然闪现的好想法。无论是用笔记本、白板、还是Evermote等手机应用软件,用什么都好,总之先把你的想法记录下来吧。
20. 乘兴记下突然出现在脑中与工作没有直接关系的想法。不要让这个想法分散你的注意力。
这样既不会失去好的想法,也能专注于眼前的工作。
(本译作转自翰文网www.cnposts.com
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