并非因为获得成功而变得幸福，而是因为幸福所以才获得成功……。那么，你愿意让自己每天幸福地生活吗？
   

 “非洲圣人”阿尔贝特·施韦泽有一句名言：“成功不是幸福的钥匙。幸福才是成功的钥匙。”事实正如此句名言所言。
 

论文《幸福的人的人生比不幸的人更成功》是3位美国心理学家（2005年，索尼娅·柳博米尔斯基、埃德·迪纳、劳拉·金）合著的论文。

讲这种话太过于理所当然，也许有些人不知所云。有不少人原本就把“成功”和“幸福”理解为同义词。
    

那么，我们先对幸福进行定义吧。
     

上文提到的3位心理学家，经过对众多人群进行长期调查后，发表了如下结论：“相比不幸福的人，幸福的人在人生的3个不同方面（工作、人际关系、健康）更加成功。”
    

据说，幸福的人在找结婚对象上的成功率也很高。
    

在未婚阶段感到自己很幸福的人将来结婚的比例是幸福度为平均值的人的1.5倍。
    

据加州大学伯克利分校的心理学家Lee·Anne·Harker和Dacher Keltner进行的调查表明：大学毕业相册上表情洋溢着幸福的女性在30年后仍未离婚的比例很高。
    

可以说，在健康上也一样。
    

自我报告称对自己的整体生活很满意的人比不满意的人长寿4年。
    

即使在乳癌复发的情况下，仍感到自己幸福的人，相比感到不幸福的人，会多活上7年，而脊椎损伤的人则可多活长达11年。
    

有句俗语说得好，“病由心生”，无论现状如何，我觉得在此现状下开朗地生活，是摆脱不幸的秘诀。
    

以幸福理论著名的约翰·A·辛德勒博士说过：所谓幸福，就是“很多时候都会产生愉快想法的心理状态”。
    

换言之，所谓幸福，并非是因为有钱了，地位高了而幸福，而是感觉到幸福的一种感悟。

（本译作转自翰文网www.cnposts.com ——翻译练习&译作展示平台）
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