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Q:抗衰老和贴身衣物有关系吗?

随着年龄的变化，体型走样是没办法的事，但因为贴身衣物的关系走形的程度有不同吗？

A：选择适合自己的尺寸是很重要的。
一旦体型发生变化就回不来了。

”华歌尔人间科学研究所”根据45年来计算约4万的日本女性体型数据，发表“随着年龄的增长，体型变化法则和年代美学要点的说明”。

这次的发表，以1950年代出生的1800人为对象，分析了18岁到50代前半期的庞大数据。

根据发表研究的研究者上家仑子，20年代后半期最矫健的体型，30年代以后有点胖了，50年代的体重比20年代的体重增长了5千克，腰围也粗了10cm，肚子周围和胸围一样，体型也变化了。

特点是：所有的人都是按照相同的顺序变化的。

一旦体型发生变化就回不去了。

随着年龄的增长，臀围，胸围分为三个阶段变化。

臀围的变化

第一步：臀部下方开始弯曲。

第二步：腰围周围没有弹性，臀部不翘了。第三步：股关节附近凹陷，臀围缩小。

胸围的变化

第一步：胸部下垂，两侧瘦削。

第二步：胸部下方不挺

第三步：胸部外扩。

胸部比臀部的更容易随着年龄增长而变化。胸部里有脂肪和乳腺，所连接的韧带一旦伸长就无法回去了。

根据调查指出，为了保持体形，“重要的是选择合适的胸衣，尽量不要太松”

但是，实际上14%的人经常按自己的尺寸买胸衣，71%的人不按尺寸买的。

另外，即使尺寸相同，随着时间也会有变化，如果不试穿的话不知道到底合不合身。

保持体形的人关心：运动，饮食，贴身衣物.这次的研究结果，体形变化顺序相通的是，因为出现时期和程度的不同导致有个人差异。

到了50岁左右，关于体形没怎么走样，保持体型的生活习惯，根据网上调查结果，这些人买胸衣时一定会试穿，确定穿的感觉好，很合适才会买的人。

当然，不只是贴身衣物，也要注意日常生活中锻炼身体，有规律的饮食习惯。特点是，身体脂肪比平均值小，有体力，能酣睡，能化解压力，过健康的生活。上家说：“不是特别的去减肥，运动，在日常生活中就要自我意识到，并实践它。这是和体型保持密切相关的”。

得出结论贴身衣物的选择能延缓体型变化。保持体型的人的一个生活习惯就是“选择适合自己的尺寸”