对于再障患者来说，中医为主的治疗方法固然重要，但是病情缓解后没有良好的护理，可能会出现病情反复而前功尽弃！出血和感染是再障患者常见的两个死亡的原因，预防出血和感染的发生是再障护理的重中之重，对提高再障康复率、缩短病程大有益处，快点学起来！

　　1.环境清洁

       再障患者的生活环境要干净卫生，勤开窗保持空气清新流通，还要定期为房间消毒，杀灭细菌。

　　2.减少探视及外出：

　　适当限制探视的人员，减少感染机会。

　　尽量不要去拥挤的公共场所，以免交叉感染。

　　3.注意个人卫生

　　再障患者吃饭前要用肥皂洗手；

　　坚持饭后、睡前漱口，保持口腔清洁；

　　注意皮肤和会阴的卫生；

　　保持大便通畅，避免肛裂、肛周感染等问题，每次大便后注意会阴及肛周清洁。

　　4.注重饮食卫生

　　炊具餐具必须要消毒，不要生吃生冷、辛辣、不卫生和过夜的食物。

　　02 血小板计数低，出血风险大，减少出血！

　　1.合理饮食

　　避免食用过硬过热和粗纤维的食物，以清淡易消化、富含蛋白及高维生素食物为主。

　　进食宜慢，避免口腔粘膜及牙龈受损，导致出血。

　　2.日常小细节加倍注意

　　禁用硬毛牙刷刷牙、牙签剔牙。如果血小板水平过低，最好用干净的纱布清洁口腔、牙龈和舌面。

　　坚决不挖鼻孔，如鼻黏膜干燥，可用红霉素软膏等润滑，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。

　　如有皮肤瘙痒，可使用适量润肤膏，以避免瘙痒引起的皮肤出血。

　　3.适度运动

　　再障患者可根据自身血小板水平适当活动，注意防止晕倒和摔伤，以免伤后出血。

　　03 造血障碍导致中重度贫血，应注意休息，避免劳累。

　　1.多休息，避免劳累

　　再障患者应避免熬夜和疲劳，多注意休息，减少活动，减少耗氧量。

　　2.补充造血食物

　　在饮食上，要多吃一些富含铁质的补血食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉、猪肝、菠菜、红枣等；多吃坚果，多吃大豆和豆制品中都含有植物铁补充剂。

　　04 精神上积极向上，乐观面对

　　树立战胜疾病的信心和勇气，避免给自己带来沉重的心理负担和精神压力，及时与医生沟通，配合医生的治疗。

　　临床经验告诉我们，乐观、心理压力低、积极配合医生的患者会更快地康复。对再生障碍性贫血患者进行科学的自我管理，有助于疾病尽快缓解。

　　以上为大家分享的护理重点对提高再障康复率、缩短病程有潜移默化的作用，当然前提是你已经选择了适合有效的治疗方法，还在困惑再障如何治疗？

　　我院38年自主研发药物，中西医结合治疗再障

　　陕西省血液病防治研究所附属医院中医主导、中西医结合治疗再障，以郝其军院长研发的国药复方皂矾丸、院内制剂骨髓重健胶囊配合再障1-6号汤剂加减为主导，抓紧发病后的三个月的治疗，并对出血、感染、发烧等并发症辨证施药，西医做支持治疗。根据患者个人病情、康复不同阶段辨证施治，单人单方，灵活调整治疗方案。

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