再生障碍性贫血是属于造血衰竭引起的病症。再障治疗需要针对造血微环境，在病情治疗同时，如果想要提高康复率，日常调养护理至关重要！

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　　掌握7个小细节，提高再障康复率!

　　1、干净整洁的居住环境：家属照顾患者期间一定要注意保持病室清洁。做到每天空气消毒，白细胞下降者应行保护性隔离以减少感染。

　　2、及时清洗患者衣物：患者的衣服、鞋袜等都需要及时的消毒、清洗干净。皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染，高热大汗者及时更衣，避免受凉感冒。

　　3、按照医嘱进行饮食忌口：忌辛辣刺激性食物（生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒、忌生冷油腻。

　　给予高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果，多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血；

　　对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食，少进食带刺、骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。

　　4、饭后睡前的口腔卫生：患者进食、饭后都要注意口腔卫生。坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等。

　　5、注意防护出血倾向：如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理；发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生，同时准备好各种抢救医疗制剂及用物，协助抢救。

　  6、规律的生活：注意生活规律、保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，少到或不到公共场所，以免感染疾病;禁剧烈运动，防止意外情况导致出血。

　　7、有必要绝对卧床休息：对于急性型及重型者须绝对卧床休息；慢性再障患者如无自发性出血，血色素已升到能耐受一般活动者，可参加一定的体力活动而不必过分地限制，如可参加家庭轻体力劳动，同时可适当地参加一般的体育活动如散步、太极拳、保健按摩，以强壮身体，使造血功能恢复。

　　细节决定成败！对于再障患者来说，把握以上的7个生活小细节对提高再生障碍性贫血的康复率将会有极大的帮助，为了愈后健康努力吧 。