关于血小板减少的危害不用再多说，对每个饱经血小板低下、反复折磨的ITP患者早已有根深蒂固的了解。中医为主、中西医结合方式为治疗ITP带来了新转机，临床取得喜人成绩。升血小板1-4号汤剂、升血小板胶囊、骨髓重健胶囊等陕西血研所附院研发的中成药及院内制剂和汤剂在中医治疗ITP中起到关键作用，缔造了ITP疗效稳定72%-81%的不俗成绩。中药对治疗ITP固然重要，除了中药，大家也可以试试食疗靓汤，对辅助提升血小板有益。

　　这些食疗靓汤有益提升血小板

　　1、花式花生煨汤

　　吃法：

　　生吃花生：每天吃连皮花生米50-100g；

　　花生猪蹄汤：连皮花生米100克，猪蹄一只，老藕节适量，共煨汤食用。

　　花生猪骨汤：连皮花生米200克，与带肉脊骨500克或猪肝加水煨汤食用。

　　龙眼花生汤：龙眼肉12g，带衣花生25g，大枣15g。大枣去核，与花生仁、龙眼肉加水同煮后食。此为1日量，分2次食用。

　　花生党参汤：花生红衣6g，红枣10枚，党参10g。把花生衣、红枣、党参用砂锅加水煮成汤，弃掉党参、花生衣药渣，吃红枣喝汤。此为1日量，分2次食用。

　　花生衣红枣汁：花生米50g，红枣30g。将花生米在温水中浸泡半小时，取皮，红枣洗净后温水泡涨，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时，加适当红糖。此为1日量，分3次饮汁共吃枣和花生。

　　功效：花生衣促生血小板，各种食材相结合具有有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。

　　做法：枸杞子10g，红枣10枚，党参10g，鸡蛋2个。把枸杞，红枣、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋，再煮片刻，吃蛋饮汤。

　　食用方法：此为1日量，分2次食用。

　　功效：具有补气养血的功效。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。

　　做法：羊脊骨(连尾)1条，肉苁蓉10g，菟丝子10g，葱、姜、盐适量。将羊脊骨碎成块;肉苁蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟丝子酒浸3日晒干，捣末，用水适量，放入羊脊与苁蓉，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品。

　　食用方法：此为1日量，分2次空腹食之。

　　功效：有补肾阳、益精血、健脾胃的功效。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜。

　　做法：鸡血藤20g，大枣15枚。二药水煎后弃鸡血藤药渣，吃枣饮汤。

　　使用方法：此为1日量，分2次食用。

　　功效：具有益气摄血、补血的功效，适用于血小板减少性紫癜，反复出血，兼有鼻衄、齿衄、头晕目眩，面色苍白，唇甲不华，神疲体倦，食欲不振，心悸，动则心跳气短，震颤多汗等症。

　　虽然食疗有一定效果，但对于血小板数值严重偏低的患者，还是要以治疗为主，尽早到医院就诊接受合理诊治，才是血小板减少性紫癜尽早康复的关键。