食补虽不能根治疾病，但其辅助治疗功效却不容忽视！对血小板减少症患者来说亦是如此！ITP患者饮食宜软而细，宜凉不宜热，禁用刺激性或容易上火的食物和调味品……诸多限制与禁忌！只有吃对食物升血小板才能升得快！陕西血研所附院给大家推荐几款简单易做的食疗方法提升血小板！

　　吃哪些食物可以提升血小板？

　　1、花生：每日吃120-180克花生衣，或用花生衣30克、红枣10枚，水煎服，每日1剂，5-7日为1个疗程，对促进血小板升高有帮助。

　　2、大枣粥：大枣15克，粳米100克，共煮粥，具有益气养血的功效。每日早晚服用，久服效佳。

　　3、二鲜饮：鲜茅根150克切碎、鲜藕200克切片。煮汁常饮，每日1次，具有凉血养阴、收敛止血之功效。

　　4、藕柏片：生藕节500克、侧柏叶100克，捣烂取汁，加温开水服用，每日1次，具有凉血化瘀、收敛止血之功效。

　　5、黄花鱼鳔汤：黄花鱼鳔汤120克，加水文火混，时时搅拌至溶化，全料分作4日量，每日分2次服，服用时再加热，具有调补气血之功效。

　　6、刺儿菜饮：鲜刺儿菜适量捣汁，和入少许黄酒，每次次饮1小杯，1日1次，具有凉血止血之功效。

　　7、猪皮花生汤：准备猪皮50克、带皮花生30克，将猪皮切成小块和带皮花生一同放入铁锅中，加水适量，文火煎煮。汤汁越稠，疗效越好。适用于血小板减少性紫癜。

　　以上为大家推荐了几款有助于提升血小板的食物，但切忌不可过分依赖！食补在治疗中只是起到辅助作用，以中医为主的治疗法在血小板减少症的治疗中才起到主导地位，决定着疾病是否能缓解或治愈，所以一定要分清主次、知晓孰轻孰重。陕西血研所附院以郝其军院长为首30年来专注于血液病研究与治疗，针对ITP研发出了升血小板胶囊、骨髓重健胶囊、升血小板1-4号汤剂等国药及院内制剂和汤剂，临床辨证施治，单人单方，疗效稳定。