贫血就得补血？别被贫血背后的血液病坑惨了！每每遇到脸色发白、浑身无力的情况，我们总能快速的将其与贫血划上等号，二话不说补血！补血！补血！因此，阿胶、枸杞、红枣等补血食材备受宠溺，可是这样做到底有效吗？只是贫血这么简单？还是贫血的背后隐藏着血液病？贫血只是血液病的前兆？带着这一系列疑问，陕西血液病研究所附院为大家揭开谜底。

　　一、什么是贫血？

　　在医学上，贫血是指外周血中单位容积内血红蛋白浓度（Hb）、红细胞计数（RBC）和（或）红细胞压积（HCT）低于相同年龄、性别和地区的正常标准。其中以血红蛋白浓度最为重要，在平原地区成年男性<120g/L，成年女性<110g/L，孕妇<100g/L，一般可判断为贫血。

　　根据血红蛋白含量判断贫血程度：通常血红蛋白浓度（Hb）>90g/L为轻度贫血，60-90g/L为中度贫血，30-60g/L为重度贫血，<30g/L为极重度贫血。

　　陕西血液病研究所附院：患者们不能仅由表象的特征来判断是否贫血，一张基本简单的血常规检查单可作为参考客观指标，用来诊断是否贫血。

　　二、贫血的临床症状都有哪些？是否跟你对症？

　　贫血的临床表现症状为出现皮肤粘膜苍白，疲倦乏力、头晕头痛、耳鸣、心悸、气短、腹胀、嗜睡、记忆减退、注意力不集中、月经失调等等。因此当出现头晕、乏力或“脸色不好”时的确应该警惕是否为贫血，此时及时去医院做血常规的检查是必须的。

　　三、贫血就得补血？你只是一概而论的误认为贫血就是缺铁性贫血！

　　我们通常理解的贫血指最常见的缺铁性贫血，这类贫血在育龄妇女和婴幼儿中发病率最高。一般是由于铁的需要增加、摄入不足、吸收不良或慢性失血导致。对于缺铁性贫血的确应该补铁，就是人们常说的“补血”。其实大部分所谓的补血药就是补充铁剂，人们青睐的红枣、枸杞、当归、阿胶等这些补血神器大部分也的确富含铁剂，因此有补血的功能，但实际来说还是片面的。

      陕西血液病研究所附院需要强调大家的是发现自己有贫血迹象时，切忌盲目食补补血，因为这些食品的补血功能是有待研究的，有的只是出于商业目的被宣传成补血食品。而且缺铁性贫血在补铁的同时更重要是去除缺铁的病因。此外，如果不是缺铁性贫血呢？盲目补铁势必会适得其反，会耽误背后重要疾病的及时诊治。

　　四、患者无不适症状，检查竟发现贫血，这是什么鬼？

　　临床中往往有些贫血病人平时无不适症状，但在其他疾病就诊或常规体检时，通过血常规检查才发现贫血，这是为什么呢？

　　因为贫血的临床表现不仅取决于贫血的程度，还和贫血发生的速度、机体的代偿能力、机体的活动程度有关。比如说，突发急性外伤出血或消化道出血导致失血性贫血，虽然血常规检查仅为轻中度贫血，但机体因为急性失血来不及代偿，可能出现不适甚至晕厥昏迷等严重表现；相反，如果贫血发生较为缓慢（如长期营养不足导致缺铁性贫血），机体有一定代偿反应，此时即使血常规提示中重度贫血，患者仍可能没有任何不适症状。因此定期健康体检是非常重要的。

　　五、贫血只是一种表现症状，而非独立的疾病！贫血背后可能隐藏着恶性血液病！

　　陕西血液病研究所附院要告诉大家的是：贫血只是一种表现症状，而不是一种独立的疾病。就如身体的发热、咳嗽或者腹痛一样，贫血只是多种疾病在人体所表现出的冰山一角。一旦发现贫血，必须查明其发生的原因，及时治疗贫血背后的重要疾病。

　　贫血背后可能隐藏着这些血液病：引起贫血的疾病非常多，比如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血、白血病、骨髓增生异常综合征、肾性贫血、地中海贫血、蚕豆病、溶血性贫血、失血性贫血等，其中前两种最为常见。不同的病因，治疗方法大相径庭。

　　陕西血液病研究所附院：说到贫血不能一概而论的认为就是缺铁性贫血，就各种补血，这样只会延误了病情。贫血只是一种表现症状，绝不是独立的疾病，可能贫血是其他血液病的前兆，贫血的病因千差万别，不能一补了之，当发现贫血时请及时就医。