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2017年7月12日，西行之旅第五天。早晨从甘肃兰州出发，再跨省赴宁夏回族自治区，第一站是国家级5A风景区—沙坡头。黄河，黄沙，惊艳的沙坡头！如果说茶卡盐湖是此行的第一个惊艳，那么沙坡头就是此行的第二个惊艳。

沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘，是国家级沙漠生态自然保护区。沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。

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下午由宁夏再跨省，赴内蒙古阿拉善盟通湖草原旅游区，体验了沙漠骑骆驼、骑马、坐沙漠越野车冲浪、滑沙、沙漠骑摩托等精彩游乐项目。当天夜晚还在通湖草原观赏了一场精彩纷呈、热情奔放的蒙族篝火晚会表演。看完演出，驱车赶到宁夏中卫市，晚宿中卫市。

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