加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

红粉色夏末回忆--鲜甜美丽的蜜桃番茄沙拉

(2014-08-19 09:28:21)
标签:

美食

沙拉

蜜桃

番茄

奶酪

分类: 私房菜

   虽然已经立秋了,但是北京还是热度不减,阳光明媚、蓝天白云的周末,给自己做一道美丽的水果沙拉,清凉味美,营养健康,整个心情都会美好起来呢!现在正是桃子大量上市的季节,绿化九、久保、水蜜桃、油桃……各种桃子都成熟粉红,不用精心挑选味道都很不错。今天COCO带给大家的沙拉,简单易学,味道独特,最重要的是抛开热量极高的沙拉酱,营养又健康,最适合在减肥的MM和长身体的小盆友们啦!番茄的红加上蜜桃的粉,另有罗勒叶的翠绿点缀其中,颜色是不是很讨喜呢?看上去就会让你胃口大开。鲜甜无比的美丽沙拉,大家都来试试吧!http://s16/mw690/003hnkgNzy6LmmHoeYv0f&690

 

http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6733EN00SIGG.gif

 

原料:番茄两个、桃子两个、软奶酪、罗勒叶一小把

调料:海盐、黑胡椒碎、橄榄油

http://s3/bmiddle/003hnkgNzy6LmlQ3Wn002&690

1、将番茄、蜜桃洗净,不去皮,切成月牙形状,然后搅拌到一起备用。

http://s8/bmiddle/003hnkgNzy6Lmm4U3jx87&690

2、将奶酪用手撕开,这样更能激发奶酪的香味。(奶酪要软的这种,最高级的肯定是水牛奶酪了,不过我们家没有,嘿嘿。)

http://s3/bmiddle/003hnkgNzy6Lmmb4OC6d2&690

3、将奶酪和洗净的罗勒叶放入盆中搅拌均匀。

http://s16/bmiddle/003hnkgNzy6Lmmlrpv19f&690

4、分别放入海盐、黑胡椒碎、橄榄油少许。

TIPS:海盐有独特的风味,拌沙拉最合适了,它本身不是很咸,注意用量。

http://s9/mw690/003hnkgNzy6LmmqBGlNa7&690

5、就是这么简单,翻拌均匀就好啦,然后找个美美的盘子装起来,有木有很小清新呢?!哈哈

http://s3/bmiddle/003hnkgNzy6LmmyfPx0b2&690

http://s9/mw690/003hnkgNzy6LmmDsMOYe8&690

http://s11/mw690/003hnkgNzy6LmmFnyTE1a&690

http://s6/mw690/003hnkgNzy6LmmGEPVr55&690

作者by:COCO

无法抵挡的吮指美味--美式香烤猪肋排无法抵挡的吮指美味--美式香烤猪肋排

============================================================

COCO的更多作品:

http://s10/mw690/b31f0959gd9c59e6a47d9&690    http://s6/mw690/b31f0959gd9c59e91f4d5&690    http://s13/mw690/b31f0959gd9c59f05797c&690

     黑森林蛋糕            啤酒鸭            美极杏鲍菇


http://s11/mw690/b31f0959gd9c59e9b808a&690    http://s3/mw690/b31f0959g7c2d5caaba22&690    http://s1/mw690/b31f0959gd9c59eb92ed0&690
      茄丁面           白汁培根意面          银耳炖雪梨

http://s8/mw690/b31f0959gd9c59ecd0087&690    http://s2/mw690/b31f0959gd9c59eb69b31&690    http://s11/mw690/b31f0959gd9c59ef5713a&690
     大虾两吃            草莓华夫饼         美式香烤猪肋排

http://s15/mw690/b31f0959gd9c59f122d3e&690    http://s5/mw690/b31f0959g7c2d5cb561b4&690    http://s4/mw690/b31f0959gd9c59f234263&690

     乡村杏仁苹果派        浇汁脆皮茄条      香煎鲈鱼配罗勒蛋黄酱


http://s12/mw690/b31f0959gd9c59f606b9b&690    http://s3/mw690/b31f0959gd9c59f7d03d2&690    http://s11/mw690/b31f0959gd9c59f95471a&690

    重庆美食之旅         猪肉味增汤         巧克力香蕉麦芬


http://s13/mw690/b31f0959gd9c5a15efb5c&690    http://s13/mw690/b31f0959gd9c5b1d00e8c&690     http://s1/mw690/b31f0959gd9c5b530aa20&690

    芝士焗口蘑            猪扒丼              日式炸鸡


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有