练了四百个球。

七号铁打了250个球左右。

其中相克过两三次。

今天做的调整只是上杆举高再高很高。

这之前经常是每天100个球，心想只要自己去练习场巩固一下动作就行。情况却越来越糟，九字头拿住我了。终于开始心急，并且下了决心，在卡到期之前，每天必须是几百个，而不是100个。

中午睡着了，有一个小时，着实是累了。

下午做了一个大南瓜馒头，蒸熟的南瓜凉了后放入发酵粉，再放入面粉。不用放糖，南瓜的甜味就足够了。非常好吃。松软又有嚼头。

刀不够锋利，我用线把这个馒头割成块的。

线割出的面比较平整。

再做一碗肉骨头笋干墨鱼蛋冬瓜汤。

一碗油醋汁拌生菜。晚饭就完成了。