加载中…一穴一草（9）：关元穴和苏子叶
(2020-08-23 15:48:33) | 分类： 健康、一草一穴 |
穴位的意思：古人称为人身元阴元阳交关之处。
先天之气海，是养生吐纳吸气凝神的地方。
腌过当小菜吃，晾干和鱼、肉一起做当香料。
穴位的功效：强壮穴，补肾虚治虚喘，小肠病和和各种血症。
穴位的按摩：按揉法或震颤法。我每天揉腹200圈。
苏子叶的作用：养胃，润肠通便，化痰止咳，抗菌。
苏子叶的做法：新鲜包肉吃，直接蘸料吃，
喜欢
0
赠金笔