加载中…推杆的上杆距离与滚动距离————2020-06-11
(2020-06-11 21:52:01)
标签：
杂谈 |
分类： 练球感受 |
六点醒来。
单词大师，英语趣配音。
早上的放松，晨敲揉腹拉伸，扣齿摩耳扣头，搓揉脚底脚背，捶胸摩耳摩脖。
三首歌曲，三篇听曲感受。
九点半，到练习场。
练了快70个20码的切杆。
昨天就是这个20码，我切了12码，下沙，导致我这个洞加四。
然后练挥杆节奏和挥杆启动。
越来越觉得练习场的重要。
推杆练习了2码内送杆（绕洞），推杆距离与上杆高度，转肩送杆。
在以杆头为上杆基本单位后，二个杆头距离很好把握，再多就模糊了。
我今天是这样来感受的：就是上两个杆头距离，稍停，然后再继续上到三个，四个杆头的距离，然后转肩，以此来推出不同的距离。
如果我固定了上杆距离和转动速度，那么推杆滚动距离就可控了。
如果是十五码的长推，那我也分做两段来上杆：五个杆头距离，然后再两个杆头距离。
今天三个练习项目，自己感觉有收获。
20码的，15码的长推，也能大概推到2码内。
我想起唐纳德说多少场多少洞，没有三推。
我希望一场十八洞没有三推。
中午吃了拌面和色拉。
下午计算了群活动的差点和净杆。
写了博友赛第二天的博客。包括两部电影的观后感。
然后开始收拾整理。
晚饭后，听视频，做放松。
有道口语。成语小秀才。
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