加载中…沮丧是快乐的调料————2020-02-20
(2020-02-20 22:06:44) 今天是早上的放松和健步操做完后，上楼切球120，然后下来吃早饭。
这样安排的改变非常好。
挥杆400，切球120，推杆20。
挥杆主要练习胯启动和翻腕。也练习了挖起杆60-80码的距离。
我需要无数次的练习才能建立起新的记忆并把以前的挥杆记忆抹去。
在练习中只要打坏了，我就和自己说，沮丧是快乐的调料。
只要我笑着对自己这样说，我就真的不沮丧了。
就好像辣椒是调料一样。如果没有沮丧，快乐就不会那么甘甜了。
英语趣配音，我很喜欢，但每次都要花一个小时左右，原因是我一定要90分，结果弄的自己很心焦，决定降低标准，85分以上就可以，虽然还是心有不甘。
今天在家健步操和颠步，完成了万步。
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