加载中…桂花雪梨炒米粥————2020-02-06
(2020-02-06 22:08:04) | 分类： 厨房 |
藜麦和糯米打碎后，炒到有点焦黄。
今早用炒过的碎米，加上梨块，桂花，冰糖。
这粥太好喝了!
香，糯，甜，滑。炒过的米还能祛湿，梨润肺。
昨天开始下雪，今天积厚了。
下午去物业办了入门证。
我有十多天没出门了。
终于与大人达成了彻底的和谐，他在楼上的桑拿房练声的同时（即使隔了好几道门，在楼下我依然能听到），我在楼上练球。
这样，我就非常期待他练声，他也非常期待我练球。
练声结束，练球也结束。
他在桑拿房不管发出多么怪异的声音，也丝毫干扰不了我。
我不管打球发出夺目刺耳的声响，他的练声也能盖过，他自然什么都听不到。
切球360个，推杆60，挥杆130。
不管是切球还是推杆还是挥杆，在大量反复的练习后，才有感受。
在感受的基础上改动，继而又是反复练球习，改动才能成为改进。
改进了才有甜入心的喜悦。
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