加载中…周六大人主理三餐————2020-02-01
(2020-02-01 20:54:30)| 分类： 生活 |
0630，闹醒。为了保证晚上的睡眠质量，自然醒偶尔为之。
*** 大人说，九点前，我可以上楼去练球。
*** 我赶紧上楼，用粘纸粘了地板后，就开始练球。除了最初的几颗球击到
窗帘外，其他的球都打不到窗帘了，不要说窗帘上那块小布了。不管我
怎么调整都无济于事，我那份绝望啊！
***
就这样，心烦意燥地打了80颗球，还是没找到原因。切球60，非常好。
*** 八点五十就分，我非常自觉地停止了练球。开始推杆，推杆没有噪音。
***
今天再次试了跳绳，一分钟跳了120个，双脚并拢用脚尖跳，这样跳绳膝
盖没事。但是跳绳的震动太大，惊扰了大人。
*** 饭后我上楼做各种作业，踢毽子和原地走步颠步。没想到又一次惊扰了
午睡的大人。今天毽子能连着踢8个了。
*** 三个高度的筐，每个筐切80个，切过瘾了，太好玩了！
我给自己念叨的切球要领是：左臂压紧左胸，送杆后保持，这个很重要。
*** 切完240颗球后，挥杆，还是和早上一样的毛病。
最后，毛病似乎是找到了，是左肩左臂的过度参与。
饭后我收拾，不用洗碗，明天大人用洗碗机。
*** 晚饭后继续写完了听歌感受，看博客，写博客。
*** 今天挥杆200，推杆120，切杆300。
***
推杆是4码的长度，我依然把杆面朝洞杯方向压，而且让杆面与球离开一
厘米左右的距离，保持握杆的手臂三角不变形，握杆的手腕不变形，推杆效
果很好。
*** 今天三餐都是大人主理，大人还准备了很仔细，最主要我还不用洗碗。
0730，大人做了早饭，酒酿鸡蛋和煎饺。
1330，中饭，大人做了方便面，挺好吃。吃方便面我俩都喜欢。
1515，大人出去散步，我立即开始练球。
1730，大人做饭，我听歌写听歌感受。这样的日子我这辈子第一次。
1830，晚饭，大人按我的要求，蒸了米饭和萝卜，还蒸了黄花鱼，菜汤。
2200，洗完澡上床，读书，今天不看电影了。
2300，祷告，晚安。
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