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我能收杆了————2019-09-17
(2019-09-17 14:25:16) | 分类： 练球感受 |
好长好长时间，我不能收杆。
一个不完整的挥杆不仅仅是不好看，更是效果不好，疲劳挥杆。
一个不能收杆的挥杆是站位，握杆，上杆，启动，送杆的综合果效。
感谢所有给予我挥杆建议的老师们。
感谢所有我在练习场偷偷观摩的老师们。
我做了哪些调整：
站位宽了；
握杆松了，尤其在送杆时；
上杆时，我先转腰；保持手腕，转肩上杆；
上杆顶点右肩感觉触到了下巴；
右脚顶，右胯转，眼睛盯球；
后面的动作都是顺势了，收杆也是顺势了。
84杆，35推。
一鸟，8PAR。
三个加二，都是因为三推。
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