加载中…睡前阅读————2019-02-22
(2019-02-22 21:13:13)
0600，闹醒。干湿毛巾擦身体。
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早上的放松：晨敲揉腹拉伸，扣齿摩耳扣头，搓揉脚底脚背，捶胸摩耳摩脖。
摩压胆经胃经，膝步碾背碾脖，抱膝翻滚扥腿，闭目单腿独立。
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全面检查后，她才发出的。
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2分钟，今天做了一个多小时。不再纠结于实在听不懂的对白。便轻松了许多。
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牛肉和虾干都是自己腌制并晾干的。米饭中的虾干带点甜味，非常好吃。
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听不懂的，听不完整的，都用绿线标识。
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胡萝卜片，但是没垫到的地方，包子皮还是粘住破了，电饭煲加少许水，用煮饭程序做
的三个包子就不破，而且包子面皮紧口感好。
写单词，通过反复学习，通过对抗赛的形式，刺激记忆力，提高看到单词后对词义反应
速度。好多单词我不认识，但是通过构词法，我也能猜出一些，也许到了我可以学习构
词法的时候了。
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*** 高尔夫 规则学习。今天只学了2页。
已经有三天没读了，每天惦记着读，可是 因为每天上床太晚，都没时间读。今天果断停
下我的作业，享受我的睡前阅读。
以后必须留出时间睡前阅读，一天才圆满。
1040，走去练习场。听《白痴》。陀思妥耶夫的小说每一个场景都是一台话剧。
1150，去小超市买了点蔬菜和水果，到家。
1800，五个包子，有三个是在高压电饭煲用煮饭程序煮的，有两个是蒸的。蒸的包子下面垫了
1900，扇贝英语，一点英语，扇贝英语单词大师。扇贝英语单词大师是非常好的app，不用拼
人人都成了疯子，却又被授予种种勋章，作为嘉奖。
在世界各地，士兵们正在各轰炸前线捐躯，有人告诉他们，这是为了他们的祖国。
但，似乎没人在意，更不用说那些正献出自己年轻生命的士兵了
Men went mad and were rewarded with medals.
no one seemed to mind,
least of all the boys who were laying down their young
lives.
2230，睡前阅读，三联生活周刊。
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