加载中…肯德基早餐与心率————2018-11-25
(2018-11-25 21:32:12)| 分类： 健康、一草一穴 |
0600，闹醒。早上的放松。
*** 肯德基的自助点餐界面好像比麦当劳的容易些，早餐非常丰富。
*** 今天点了粥，油条，咖啡。
***
我问服务员，糖呢？我以为咖啡总是要放糖的，服务员给了我一包糖，然后她说，
（？）咖啡可以不用放糖，我都不知道我点的是什么咖啡，打开盖子，我依然不知
道是什么咖啡，上面有沫沫，喝了一口，确实不苦。我就这么土，我都不好意思再
说我妈还用着几十年前的锅子了 。我准备只要去肯德基早餐，就一定喝咖啡。至
少把肯德基的咖啡搞清楚。
锈钢大碗热着，然后我陪他在医院的走道散步。
他问我海宁比赛拿了冠军吗？我告诉他是亚军。一边散步，一边我把照片一张张讲给他
听。 走了二十几分钟，等他吃好梨泥，我洗好杯子，就回来了。
*** 去了丰巢拿快递，在商场买了一个小米手环。
***
回来在京东买了一个收音机，公公早上给我看报纸上的公告，能听收音机和听歌的
手机，他问我要不要买，我说不要，我想他还是要用老年手机，再加一个能听新闻
和放歌的收音机会更好。
*** 抄写《圣经》。
***
“研究”小米手环，终于能和微信运动连上了，这样我就不需要把手机放在袜子里拿
在手上来攒微信步子了，只要把纤细的小米手环放在脚腕和手腕就行了。
***
会计大人同意我在杭州住到新年或更久，这样两家的老人我都能照看一些。
这样，我妈也就不会心不安了，我在杭州不仅仅是顾父母家，还顾公婆家。
*** 扇贝听力。
***
小米手环与微信运动的链接不是那么顺畅，好歹算是完成了今天的万步。
***
这一代的小米手环能测心跳，显示63跳，怎么会这么少，再测，还是63，再测，63。
紧贴手腕测63，紧贴手背测59，手指头测63.
我给自己把脉，还是63。
我记得我以前都是75左右的。
百度，63算是正常数值，甚至是理想数值。
*** 天啊，这是利好消息吗？
0640，出门。公交车很空。
0720，肯德基早餐。花38元成为肯德基大神会员：早餐二件套餐六折，咖啡中杯十元。
0815，到了中医院，公公已经吃好早饭，他把我带去的梨泥倒在杯子里，用一个倒了热水的不
1000，到家，公交车很空。整理箱子，洗衣服。
1140，中饭，蛋炒饭，青菜发皮汤。
1730，晚饭青菜汤年糕。
2130，我再次把脉，依然63-64之间。
2240，祷告，晚安。
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