加载中…我的车————2018-10-30
(2018-10-30 14:46:53) | 分类： 生活 |
0620，醒，睡了七个小时。
*** 极光单词，晨敲揉腹拉伸，扣齿摩耳扣头，搓揉脚底脚背，捶胸摩耳摩脖。
*** 麦片粥。
*** 高尔夫新规录音，翻译检查。
*** 小火炖一小块牛肉，昨天少量盐腌一下，今天的肉会嫩些。
买了五花肉，腌了几个小时，挂起来了阴干。
*** 洗了三锅衣服。
***
扇贝听力，我听的是VOA单词掌故，43分钟完成了103句听力加单词填空。
*** 手臂和腿的运动，微信运动步子到3000步了。
*** 读博友博文，翻译高尔夫新规。
***
李咏走了——李咏没有把自己的病痛公开，没有把最后日子的苍白无助悲凉作为他
人的茶余饭后。人有权 选择自己离开人世的方式。
只要他的心是安宁的，他所在乎的人是安宁的，就是最 好的方式。
***
金庸走了——我好像只读过他的一本《书剑恩仇录》，那是在三十年前的事情了，
我一直想把他的书列入我的书单。
后放几根面条，一顿饭就圆满了。
***
扇贝单词，扇贝口语，扇贝阅读。我读的是德莱塞的《珍妮姑娘》，原版语言的魅
力非凡。我在当当阅读上下了中译本，对照着读，第一次下的译者水平实在不敢恭
维，于是再找一个版本。
*** 完成了今天的《圣经》抄写。
***
完成了“万步”，其中有几千次是我的上杆下杆练习。周四要去打球，会计大人已
经问我几次了，怎么不去练习场，我说，不用，我在家就可以练习。
1000，骑车去超市。买了小米和江米，放一些到牛肉汤中，再继续炖。
我的小车，能驮的起十几公斤的球包，自然更装得下煮妇超市买的菜
1140，中饭，牛肉汤二米粥，在粥里加了切碎的生菜和蘑菇。
1830，会计大人买来了电火锅，今天第一次用，很好用。各种汤，再加入各种蔬菜豆制品，最
2320，祷告，晚安。
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