早上起来煮了米仁山药，榨成糊糊喝。

又煮了菊花莲心茶，用来洗脸上的疹子。红，发亮，患处热，略肿。不是灼痛而是有点刺痛了。灼痛在表，刺痛往里了。

所以，上午练完球，我去药店买了三九皮炎平。

我是药恐，没办法了，这个样子出去打球，会吓到同组的。

下午，在家，靠近窗口处太阳光的余光，也让我感到不舒服了。

皮炎平一天只需要抹一次。到了晚上，热退红减肿消。既然说明上定了一天一次，我就不抹第二次了。

这是激素类药，让我想想药的机理。