加载中…醉起河蟹好过冬————2017-10-28
(2017-10-28 22:06:08) | 分类： 神 |
七点半，到了CBD练习场，风还不算大，练习场门口的月季还在盛开。
买了河蟹，小的母蟹用来做醉蟹。要把河蟹的蟹脐打开用牙刷刷，洗干净后用白酒泡一会，消毒。我带上了手套，就不怕钳我了。
码好河蟹，灌入料酒，加入生姜，糖，盐。会计说三天后就可以吃了。
晚上去了一兆韦德，真心不想出门啊。
上了一堂普拉提，身体僵硬啊！
真心不想游泳啊，一步一步艰难走向泳池。今天会计老师和我说要用肘贴身体往后划水，我的天啊，我都是用小臂，难怪我这么累。
我和会计说，真想窝在家里不出来啊！幸好会计大人还是蛮坚持的。
销售说有二千个会员，可是每次去看到的人都在十个人左右。
看来健身是一股热气，然后泄气。
但我也看到一位女士，昨天她也在做燃脂力量，今天她也普拉提，她做的动作比我好多得多，我在游泳时，她在跑步，她是我榜样。
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