加载中…日食三枣————2017-03-28
(2017-03-28 21:14:49) | 分类： 健康、一草一穴 |
0620，自然醒。晨敲揉腹拉伸，扣齿摩耳扣头，搓揉脚底脚背，捶胸摩耳摩脖。
*** 早饭，红糖桂圆鸡蛋面条。
***
把我的打球衣服包改成拉杆箱了，这样许多备用的物品都可以放进去了。
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我的黑色围腰终于织好了，厚实硬朗，如同战士的甲胄。一边织一边听《堂吉诃德》。
*** 打垫练习的效果很好。
第一洞，五上到洞边一掌。加一。
第二洞，三上到洞边一掌，PAR。
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第八洞受邀与两位先生并组，正好练练我的心理稳定。三人同蓝梯，一共打了八个洞。
我内心想象一打二，可能激惹了其中的一位先生。
赢三个洞，三个洞打平，输两个洞。
*** 场地上6铁，7铁还是打不起来，甚至有点相克的味道。
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摩压胆经胃经，膝步碾背碾脖，抱膝翻滚扥腿，晚敲揉腹拉伸，闭目单腿独立。
*** 读王小波的《一只特立独行的猪》。
1315，出发去鸿华c。一上四环就睡着了，车到了北苑路，才醒过来。
1720，到家。做放松。
1850，晚饭。
拌香椿，春的味道
今天终于烧出了恰到好处的红枣。桂圆，红枣，进补。
2230，祷告，晚安。
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