加载中…十面霾伏————2016-12-20
(2016-12-20 20:53:32) | 分类： 健康、一草一穴 |
六点闹醒，做了早上的放松，学了扇贝英语，然后起来拉开窗帘，吓了一大跳。
用柠檬汁和糖做了润肺的橙皮。把橙皮的白色部分削去，放入柠檬汁和糖，蒸十几分钟，然后摊在平底盘上收干。
突然觉得好像是晚上了，疲惫袭来。强烈地提醒自己，现在是上午。
家里的空气净化器从昨天开始就一直是红色的，下午还停工了。小周让我把过滤网洗一下，我拆下来发现有四层过滤，只有最外面的那层能洗。然后机器又开始工作，依然是红色，明晃晃的红色！
在家走了二千步，不敢多走了，怕多吸入霾。
感觉心口糙糙的，心烦意燥，神思慌张，末日般的感觉。
会计回来吃饭，要做晚饭了，心有点定了，生活的条理回来一些。
我非得逃离北京，问了两家球场。今晚要想好，撤还是不撤？
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