加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

剁螺蛳过酒————2016-08-21

(2016-08-21 21:46:40)
分类: 生活
五点不到起来,晨敲揉腹拉伸,扣齿摩耳扣头,摩压胆经胃经,膝步碾背,抱膝翻滚,搓揉脚底,闭目独立,手部放松。现在我增加了手部放松,包括,腕关节互敲;双手握空拳,虎口对敲,小指侧对敲;食指和中指成夹子,夹刮每个手指的上下和两侧各十次。

六点半不到,到了鸿华练习场,打垫一个小时。背包九洞。
三个PAR,二个加一,三个加二,一个加三。九洞加11。

中午三个人在小雅中饭,饭后去超市,买回一大堆,回来就后悔。午睡20分钟。
下午听英语,但是还是没忍住,又开始看原版,《大西洋帝国》,很多集,这下有的看了。电视剧的对白更加接近生活,对提高英语听力绝对有好处,宽慰自己一下。

晚上做了豆角焖排骨,冬瓜汤,酸腌菜炒毛豆,炒西葫芦,北极甜虾。本来会计答应周末都是他做菜,但是小周希望我做菜,我也不喜欢吃会计做的菜,总是那么囫囵大块的,似乎吃饭也是一件需要赶时间的活计。

老家有句话叫剁螺蛳过酒,螺蛳也算是荤菜,剁了螺蛳尾巴,姜葱炒,搁点辣的,吃螺丝可性急不得,一颗螺蛳一口酒,最好把饭桌支到门口,到是没有风景,但是路过的行人总是有的,每个行人都是一则故事,比那不变的风景更有看头。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有