《间谍之桥》————2016-06-25
| 分类: 生活 |
0430,醒。昨晚会计说0430醒,我居然就准时醒了。晨敲揉腹拉伸,叩齿摩耳扣头。
*** 昨晚已经把粽子都剥好了,微波炉热了,一甜一咸,一人两个。
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大概一个月前,会计说晚上入睡时间改为2200,早上起床时间0500,就是早晚都提前一小时。我
当时觉得十点睡觉肯定是个问题,早起恐怕也做不到。
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首先坚持了早起,每天都做到了,自然而然,晚上入睡时间也提前了,居然能在十点踏实入睡了。
整个冬天,每天都是六点起来的,也算是为晚十早五打好了基础。现在每天晚上9点半后,瞌睡就
袭来了。会计说,这比炖人参老母鸡更补。
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午睡半小时。听英语。看电影《间谍之桥》。斯皮尔伯格导演的。我喜欢影片复古的色彩。
*** 饭后继续看《间谍之桥》。Do my job! 吉姆说;Would it
help?鲁道夫阿贝尔说。
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这是一本非常好看的电影。几次让我热泪盈眶。并没有过多的对白,但是每个国家每个人的性格
已然鲜明。
0620,艾力枫社第四洞出发了。今天红梯85杆33推。第一个洞加三,最后一个洞加三。挥杆仓促和推杆不认真。
1210,回家开了一个半小时。在家里中饭。
1830,晚饭。
炒毛豆,煮熟后加蒜,姜,辣椒,撒入葱花。
笋干菜萝卜丝汤。
压锅咸鱼淡菜鸡,这样混炖后,咸鱼,鸡和淡菜都非常好吃。
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