我这样用电脑————2016-03-30

分类: 健康、一草一穴 |
0500,醒,再躺了一会。晨敲揉腹拉伸,扣齿摩耳扣头,搓揉脚底,手部放松。
摩压胆经胃经,闭目单腿独立,膝步碾背,抱膝翻滚。
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早晨体重是一个新低,已经从前几天的57.8,到了今天的57.3公斤。自从结婚以来,
只有一次到过这个体重。而我最重的时候,将近70公斤。
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早饭,韭菜鸡蛋,杠头饼,煎咸肉。
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与幺舅老师在垫子空挥和练习果岭切杆后,背包九洞,打两个球。蓝梯。

*** 午睡,放松和拉伸。
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中间休息拖地收拾。一个小时电脑让眼睛歇十五分钟左右。
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我几乎是半躺着用电脑的,如果坐着用电脑,我的左肩背部和脖子就会不舒服,手
也很累,躺着,把鼠标也放在一个让手舒服的位置,脖子和后背都倚靠着,这样用
电脑不累些。
每个单元都语法点,这些语法我不能说不懂,但是很模糊。BBC的英语学习很好,感谢一千
兄弟的推荐。
*** 写了博客,然后读《Paper
Tiger》和《北回归线》。
0700,敦师傅的车去鸿华练习场。
鸿华c场第二洞
小周说我的右胯没有转过去,也就是身体右侧的转动不到位,右脚后跟没有起立。
第一洞果岭前左右两个沙坑,挨得很紧,这个沙坑球,上到旗杆前十码,但是三推。

1110,到家。今天回来走的是五环,稍好一点,还是比较堵。
1330,测试六级单词200个。学习BBC 英语第16单元。
1800,晚饭后,继续学完16单元。今天的语法内容是‘Might’,
‘may’ and ‘could’ for possibility。
2230,祷告,晚安。
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