0630,闹醒,晨敲揉腹拉伸,叩齿摩耳扣头。
*** 早饭,排骨面。
*** 读汤姆沃森的书。
1030,园子走路40分钟,去了东坡私家厨房和稻香村。
1200,中饭,栗蓉绿豆沙,蛋糕。午睡20分钟。
*** 偶然发现了一个背单词的网,非常好!有多种方式背单词,词组,词缀。
*** 选择自己要背单词的等级和内容。
*** 设定计划,选择背诵的方式。可以是一个个,也可以是列表方式。
*** 选择测验方式。可以听读音选答案,可以看单词选答案,还可以看音标选答案
*** 甚至还可以用游戏方式来测验。连连看大概是我玩过的唯一游戏。
*** 测试的成绩都可以记录下来。测错的单词可以多次复习。
1520,在园子里走了四圈,今天的万步完成了。
*** 翻译了汤姆沃森的文章:挥杆收杆,有体会。
1800,晚饭。猪尾巴焖花生,泡白菜,这是第五个大白菜的菜,泡菜是永远吃不厌的菜。
*** 听《黄帝内经》,发博文。
*** 摩压胆经胃经,膝步碾背,晚敲揉腹,闭目单腿独立。
*** 听英语。
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