加载中…琐碎烦人的家务（160.5）————2015-11-16
(2015-11-16 11:06:09) | 分类： 打球 |
0645，闹醒。晨敲揉腹拉伸，叩齿摩耳扣头，摩压胆经胃经；
膝步碾背，抱膝翻滚，平板支撑60秒，闭目单腿独立各105秒。
*** 好久没做平板支撑了，还进步了，平日的锻炼还是有效果的。
*** 祷告。会计说还是上午在家，下午打球好。这样上午可以做点家务。
*** 叠好收下来的衣服，再洗一锅，打扫了小周的房间； 煮了三个人的毛巾。
***
打扫了小卫生间：玻璃门水垢很重，地面，便器。把洗脸池下面的物品全拿出了，
摸了摸柜子的底面，是湿的，我很怕这个，上次是管子漏水，物业的师傅（前台
小田的堂哥哥）为了安装新的管子，得躺着安装，很辛苦。我摸了摸管子不湿，
估计是台面的接缝渗漏，这个只要使用时注意就行了。把物品归类放入储物箱。
***
去除了水笼头上的水垢，擦亮水笼头。
***
在水池里搓洗煮过的毛巾，想着是否让小周给我在网上订购一块搓衣板。
***
干活的时候，听《安娜卡列尼娜》，在一大段人生独白后，安娜撞向了火车；沃伦
斯基去前线了，这是他能选择的让自己的生命还能有意义的唯一方式了；他们的女
儿被卡列宁收养了，吉蒂在乡下庄园养育孩子。
*** 看股票，今天低开，我满仓了。
***
鸿华C场，除了三杆洞，都是不见果岭的。
***
一号洞，三号洞，七号洞，八号洞，第二杆或第三杆都是下坡球位，我几乎都打不好。
***
码数桩的距离是到果岭前沿，一号洞，二号洞，五号洞是炮台果岭，而且果岭长，我
经常少算了距离。
卖店还贵。
*** 与会计在金木湘晚饭。会计感冒咳嗽了。
*** 日记。
*** 摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚，晚敲揉腹。
1215，出发去鸿华C场。
1245，十八洞。兰梯。
1730，到了女人街高尔夫。买了两双鞋子和彩球，女人街的FJ鞋子，居然比鸿华练习场内的专
2300，晚安。
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从2015年11月3日开始统计小鸟。
1103，一只鸟，叠泉。
1104，二只鸟，翡翠湖。
1111，一只鸟，鸿华c场七号洞。（4鸟）
1116，一只鸟，鸿华c场四号洞。（5鸟）
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