加载中…过目必忘————2015-07-29
(2015-07-29 20:50:32) | 分类： 生活 |
0630，闹醒，晨敲揉腹拉伸，叩齿摩耳扣头，摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚。
*** 抄写《圣经》，闭目独立，压腿。
***
午饭。午睡没睡着，报名参加8月15日大学30年同学会。犹豫了好久，想到40年
可能会更老，还是30年的时候去吧！毕竟30年没见了。
*** 收拾了小卫生间和厨房间。整理了食品柜。拖地整理。
***
整理了书，我有一堆要读的书，每天都是没时间读，或者说不是没时间读，而是
我认为读书这事情可以往后挪。别人是过目不忘，我是过目必忘，读过三五遍后，
才能记个囫囵。 
放在高压锅里压过，肉酱香，也嫩。韭菜洗好后，用宜家的沥水篮把水沥干，这样，
炒出来的菜是干的。
***
报名了中高协差点系统举办的差点会员赛，差点这个事情与我很新，我想去试试。
差点系统有自己的差点球场，华堂是其中之一，我需要至少缴一张差点球场的计
分卡，来计算临时差点指数。
***
百度高尔夫定了明天的华堂，400元不含车。上次退订后，晚上钱退回。
*** 摩压胆经胃经，膝步碾背，抱膝翻滚，晚敲揉腹。
0900，302路到了朝阳公园南门。
1100，到家，今天走了6.2公里。基本在树荫里走，伏天，不敢多消耗。
1830，与小周晚饭。酱烧牛肉，熏干炒韭菜。牛肉用盐和黄酱腌过后，放少许油煎，然后
2230，祷告，晚安。
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